Зрение (У.Г.Бейтс) - Страница 36

и раскачивание, они "цепляются" за эти объекты глазами,

которые тут же начинают напрягаться. Естественно, что в этом

случае объекты остаются неподвижными. Как побочный результат

такой неправильной техники исполнения упражнений могут поя-

виться неприятные ощущения в глазах, головокружение, иногда

чувство легкой тошноты.

Таким людям и особенно людям с плохим зрением обязатель-

но надо добиться представления, что неподвижные объекты дви-

жутся. Успешным в обучении этой категории пациентов представ-

лению движения неподвижных объектов показал метод, предлагае-

мый Р.С.Агарвалом [8, р.114]. Поступите следующим образом.

УПРАЖНЕНИЕ N 20

Повесьте проверочную таблицу на расстоянии около 4,5

метров от пациента. Пусть он посмотрит на какую-либо точку

одним метром правее таблицы. Тогда она окажется слева от рас-

сматриваемой точки и будет сдвигаться дальше влево, если вы

будете перемещать свой взгляд правее. Затем пусть пациент

посмотрит левее от проверочной таблицы. Таблица сдвинется

вправо по отношению к рассматриваемой точке.

Чем шире будет перемещение взгляда от одной точки к дру-

гой, тем больше будет качок (колебание) таблицы. Путем повто-

ра пациент должен осознать, что всякий раз, когда рассматри-

ваемая точка смещается вправо от проверочной таблицы, таблица

и все другие объекты должны сместиться влево, и наоборот.

Когда это будет твердо усвоено, производить иллюзию раскачи-

вания станет все легче и легче. Пациент, как бы твердо он ни

уверовал в то, что неподвижные объекты не могут двигаться,

вынужден будет признать, что когда его взгляд смещается в од-

ну сторону, таблица сдвигается в противоположную. Существова-

ние этого движения столь бесспорно, что вскоре пациент просто

не сможет не представлять неподвижные объекты движущимися

всякий раз, когда глаза перемещаются справа налево, слева

направо или в любых других направлениях. Добиться этого обыч-

но удается за довольно короткое время.

..............................................................

Это свойсто нормального зрения - видеть объекты движущи-

мися при перемещении глаза, как правило, теряется при его

ухудшении.

Для восстановления нормальной работы глаз Бэйтсом были

разработаны специальные упражнения на перемещение и раскачи-

вание [16, р.108-112]. Они приводятся ниже. При исполнении

этих упражнений вам надо будет одновременно овладеть мастерс-

твом центральной фиксации. Поэтому до того, как вы приступите

к ним, было бы хорошо ознакомиться с содержанием раздела

3.4.1.

УПРАЖНЕНИЕ N 21

а) посмотрите на какую-нибудь букву на проверочной таб-

лице;

б) переместитесь на другую букву на той же строке в

достаточном отдалении от первой, так, чтобы она была видна

хуже;

в) вновь посмотрите на первую букву и увидьте вторую

хуже;

г) попеременно смотрите на эти буквы в течение несколь-

ких секунд, видя хуже ту букву, на которую не направлен взг-

ляд.

Когда удается сделать это упражнение, видение обеих

букв улучшается. Они при этом кажутся двигающимися из стороны

в сторону (качаются) в направлении, противопопложном движению

глаза.

УПРАЖНЕНИЕ N 22

а) посмотрите на какую-нибудь большую букву;

б) посмотрите на букву поменьше на достаточно большом

расстоянии от нее. Большая буква тогда будет видна хуже;

в) вновь взгляните на большую букву и увидьте ее лучше;

г) повторите 6 раз.

Когда удается это упражнение, обе буквы улучшаются, а про-

верочная таблица кажется движущейся вверх-вниз.

УПРАЖНЕНИЕ N 23

Перемещение методами, описанными выше, дает человеку

возможность видеть одну букву на строке лучше, чем другие

буквы и обычно позволяет различать ее проблесками. Для того,

чтобы видеть эту букву непрерывно, необходимо научиться пере-

мещаться от ее верха до