Ј« § ў ўЁ¤Ґ ’ аЇ (г«гз襨Ґ ЇЁв Ёп), Ђиз©®¤ (Ј« §-
лҐ Є Ї«Ё) Ё Ќ б© (Є Ї«Ё ў ®б). ЋўҐзмҐ ¬®«®Є® Ї«®е® ¤«п г¬ (бҐа¤ж ),
Ј®ап祥 (Ї® ‚Ёа© ), «ҐзЁв агиҐЁп ‚ в ¤®и , Ї®а®¦¤ Ґв ЁЄ®вг, ®¤ли-
Єг Ё 㢥«ЁзЁў Ґв ЏЁвв Ё Љ Їе ¤®и .
Њ®«®Є® б«®ЁеЁ - ¤ Ґв дЁ§ЁзҐбЄго бЁ«г. Њ®«®Є® Ї а®Є®Їлвле
®зҐм Ј®ап祥 (Ї® ‚Ёа© ), «ҐзЁв ‚ в агиҐЁп ў Єа®ўЁ Ё ¤агЈЁе вЄ пе,
б«ҐЈЄ ЄЁб«®Ґ Ё б®«®®ў ⮥, бЁ¬ Ґв гбв «®бвм.
ЌҐ ЄЁЇп祮Ґ ¬®«®Є® бЇ®б®ЎбвўгҐв 㢥«ЁзҐЁо ᥪаҐжЁЁ Ё§ Ї®а ўгваЁ
вЄ Ґ©, зв® ўҐ¤Ґв Є Ёе § ЄгЇ®аЄҐ, в殮«® ЇҐаҐў аЁў Ґвбп, ®¤ Є® Їа ўЁ«м-
® ЇаЁЈ®в®ў«Ґ®Ґ ¬®«®Є® ®Ў« ¤ Ґв Їа®вЁў®Ї®«®¦л¬Ё Є зҐбвў ¬Ё.
‘«ЁиЄ®¬ ¤®«Ј®Ґ ЄЁЇҐЁҐ ¤Ґ« Ґв ¬®«®Є® в殮«л¬. Њ®«®Є®, Ї®Ї ¤ о饥 ў
а®в ҐЇ®б।б⢥® Ё§ б®бЄ Ї®¤®Ў® ҐЄв аг.
Љга¤ - ЄЁб«л© ўЄгб Ё Ї® ‚ЁЇ Єг, ¤б®аЎЁагҐв ў®¤г (зв® ЇаЁў®¤Ёв Є
§ Ї®а ¬), в殮«® ЇҐаҐў аЁў Ґвбп, Ј®апзЁ© (Ї® ‚Ёа© ), га ў®ўҐиЁў Ґв ‚ -
в , 㢥«ЁзЁў Ґв ¦Ёа, ᥬп, бЁ«г, Љ Їег, ЏЁввг, Єа®ўм, ЂЈЁ, ўҐ¤Ґв Є ў®-
¤пЄҐ, 㢥«ЁзЁў Ґв ЇЇҐвЁв, Ё¤Ґ «Ґ ЇаЁ ®вбгвбвўЁЁ ®®Ј®, «ҐзЁв бгЎдЁЎ-
аЁ«мго ⥬ЇҐа вгаг, б®Їа®ў®¦¤ ойгобп ®§®Ў®¬, еа®ЁзҐбЄЁ© аЁЁв,
¤Ё§гаЁо. Ѓ« Ј®¤ ап Є зҐбвўг ¦Ёа , бЇ®б®ЎбвўгҐв «ҐзҐЁо Ў®«Ґ§Ґ© ¤ўҐ -
¤ж вЁЇҐабв®© ЄЁиЄЁ. …Ј® Ґ ४®¬Ґ¤гҐвбп Ґбвм ®зм, ў Ј®ап祬 ўЁ¤Ґ,
®бҐмо Ё ўҐб®©, б®зҐв вм б ¬ 襬, ¬Ґ¤®¬, ЈеЁ, б е ஬ Љ ¤Ё (Ё б ‘Ёв®-
Ї « ¤Ё зга®©) Ё Emblica officinalis. ‡ ЇаҐй Ґвбп ҐЈ® Ґ¦Ґ¤Ґў®Ґ гЇ®вॡ-
«ҐЁҐ, в Є¦Ґ гЇ®вॡ«ҐЁҐ Ґ ¤® Є®ж ᮧॢ襣® Єга¤ . ‚ Їа®вЁў®¬
б«гз Ґ нв® ўҐ¤Ґв Є Ї®ўл襨о ⥬ЇҐа вгал, Єа®ў®вҐзҐЁп¬, Є®¦л¬ Ў®-
«Ґ§п¬, ЈҐаЇҐбг, Ґ¬ЁЁ Ё Ј®«®ў®Єа㦥Ёо.
ЋЎҐ§¦ЁаҐ®Ґ ¬®«®Є® «ҐЈЄ® ЇҐаҐў аЁў Ґвбп, ўп¦г饥 Ё ЄЁб«®Ґ ўЄгб,
а §¦ЁЈ Ґв ЇЇҐвЁв, га ў®ўҐиЁў Ґв Љ Їе Ё ‚ в ¤®и , «ҐзЁв ў®¤пЄг,
㢥«ЁзҐЁҐ ¦Ґ«г¤Є , Ґ¬Ёо, ЈҐ¬®аа®©, Ў®«Ґ§Ё ¤ўҐ ¤ж вЁЇҐабв®©
ЄЁиЄЁ, ¤Ё§гаЁо, ®вбгвбвўЁҐ ЇЇҐвЁв , Ј §л, аг襨п, ўл§ў лҐ ҐЇа -
ўЁ«мл¬ ЁбЇ®«м§®ў ЁҐ¬ в®Ї«Ґ®Ј® ¬ б« ў® ўаҐ¬п Їа®¬ б«Ёў Ёп ЇаЁ
Ўе© ЈЁ, ЇаЁ ®ва ў«ҐЁЁ ў®¤®© Ё§ Є®«®¤ж .
‘лў®а®вЄ , ®бв ўи пбп Ї®б«Ґ Єга¤ б室 Ї® Є зҐбвў ¬ б ®ЎҐ§¦ЁаҐ-
л¬ ¬®«®Є®¬, в Є¦Ґ бЇ®б®ЎбвўгҐв г¤ «ҐЁо ҐзЁбв®в Ё§ ®аЈ Ё§¬ ,
®зЁй Ґв Є «л Ё «ҐзЁв § Ї®а.
‘ўҐ¦ҐҐ ¬ б«® - дதЁ§Ё Є, е®«®¤®Ґ (Ї® ‚Ёа© ), г«гзи Ґв 梥⠪®¦Ё,
¤ Ґв бЁ«г Ё ЇаҐЄа ᮥ ЇЁйҐў २Ґ, ¤б®аЎЁагҐв ў®¤г, «ҐзЁв Ў®«Ґ§Ё ‚ -
в , ЏЁвв , Єа®ўЁ, з е®вЄг, ЈҐ¬®аа®©, Ї а «Ёз «ЁжҐўле Ґаў®ў, Є 襫м;
¬ б«®, Ї®«г祮Ґ Ё§ ¬®«®Є , ¤б®аЎЁагҐв ў®¤г, «ҐзЁв Ў®«Ґ§Ё, б®Їа®ў®¦-
¤ ойЁҐбп Єа®ў®вҐзҐЁҐ¬ Ё Ў®«Ґ§Ё Ј« §.
’®Ї«Ґ®Ґ Є®а®ўмҐ ¬ б«® - Ё¤Ґ «м® ¤«п 㢥«ЁзҐЁп ЁвҐ««ҐЄв , Ї ¬пвЁ,
ЁвҐбЁў®бвЁ ЇЁйҐў २п, Їа®¤®«¦ЁвҐ«м®бвЁ ¦Ё§Ё, Є®«ЁзҐб⢠ᥬҐ-
Ё (ᥪбг «м®бвЁ), ®бва®вл §аҐЁп. Ћ® ®зҐм Ї®«Ґ§® ¤«п ¤ҐвҐ©, бв аЁ-
Є®ў, ¤«п ¦Ґ« ойЁе ¬®Ј®зЁб«Ґ®Ј® Ї®в®¬бвў , гЇагЈ®Ј® ⥫ , -
ЈҐ«мбЄ®Ј® Ј®«®б , ¤«п бва ¤ ойЁе Ёбв®йҐЁҐ¬ ў १г«мв ⥠Јаг¤ле Ў®-
«Ґ§Ґ© Ё«Ё ва ў¬, ЈҐаЇҐб , а , ҐбҐле ўбҐў®§¬®¦л¬ ®аг¦ЁҐ¬, ®Ј-
Ґ¬. ЏаЁ¬ҐпҐвбп ¤«п «ҐзҐЁп ¤ЁбЎ « б®ў ‚ в Ё ЏЁвв ¤®и , п¤ , 㬮-
Ї®¬а 票п, з е®вЄЁ, ¬ЁбвЁзҐбЄЁе Ў®«Ґ§Ґ© (Ї®азЁ, бЈ« § Ё ¤а.), «Ёе®-
а ¤ЄЁ. џў«пҐвбп «гзиЁ¬ б।бвў®¬ ¤«п Їа®¬ б«Ёў Ёп, б®еа ҐЁп ¬®«®-
¤®бвЁ Ё ®¬®«®¦ҐЁп ®аЈ Ё§¬ , е®«®¤л¬ (Ї® ‚Ёа© ), Ё ЇаЁ¬ҐпҐвбп б
Ў®«миЁ¬ гᯥ宬 ў влбпз е «ҐЄ аб⢥ле ЇаҐЇ а в е Ё ¬®¦Ґб⢥ ¬Ґв®-
¤®ў «ҐзҐЁп.
’®Ї«Ґ®Ґ ¬ б«®, ўл¤Ґа¦ ®Ґ ў вҐзҐЁЁ ¤ҐбпвЁ «Ґв - «ҐзЁв п¤л, нЇЁ-
«ҐЇбЁо, ®Ў¬®а®ЄЁ, Ў®«Ґ§Ё Ј®«®ўл, Ј« §, г襩 Ё ¦ҐбЄЁе Ї®«®ўле ®аЈ -
®ў, ®зЁй Ґв Ё § «ҐзЁў Ґв а л.
ЉЁ« в , ЇЁ©гй , ЄгазЁЄ , ¬®а Ё в.¤. ¤ ов бЁ«г, 㢥«ЁзЁў ов
ᥬп, б® Ё Љ Їег, ЇаЁў®¤пв Є § Ї®а ¬, в殮«® ЇҐаҐў аЁў овбп Ё бЇ®б®Ўб-
вўгов Є®Ї«ҐЁо ваЁ¤®и .
Љ®а®ўмҐ ¬®«®Є® Ё ¬ б«® - б ¬лҐ «гзиЁҐ, ®ўҐзмЁ - ег¤иЁҐ (Ї® Є зҐб-
вў ¬).
‘®Є б е а®Ј® ва®бвЁЄ Ї®б« Ў«пҐв, в殮«® ЇҐаҐў аЁў Ґвбп, «ЁЇЄЁ©,
гЄаҐЇ«пҐв ⥫®, 㢥«ЁзЁў Ґв Љ Їе ¤®и Ё ¬®зг, дதЁ§Ё Є, е®«®¤л©
(Ї® ‚Ёа© ), «ҐзЁв Єа®ў®вҐзҐЁп, б« ¤ЄЁ© ўЄгб Ё ў Є®жҐ ЇЁйҐў २п.
Љ®аЁ, Ї®ЎҐЈЁ Ё Ї®а ¦ҐлҐ ўаҐ¤ЁвҐ«п¬Ё з бвЁ а бвҐЁп ЇҐаҐ¬ҐиЁў -
овбп ¬Ґ¦¤г б®Ў®©, б®Є ᬥ訢 Ґвбп б Јап§мо ў в®в ҐЎ®«ми®© Їа®¬Ґ¦г-
в®Є ўаҐ¬ҐЁ ¬Ґ¦¤г а §¤ ў«Ёў ЁҐ¬ ва®бвЁЄ Ё ўл¤Ґ«ҐЁҐ¬ б®Є . Џ®нв®-
¬г, б®Є, Ї®«гзҐл© Ё§ ¬ иЁл, Ї®авЁвбп Ё ўл§лў Ґв ¦¦ҐЁҐ ў Їа®жҐббҐ
ЇҐаҐў аЁў Ёп, в殮«® гбў Ёў Ґвбп Ё ўҐ¤Ґв Є § Ї®а ¬.
‚Ё¤ б е а®Ј® ва®бвЁЄ , §лў Ґ¬л© Ї®г¤а Є , бзЁв Ґвбп «гзиЁ¬,
Ў« Ј®¤ ап ҐЈ® ®е« ¦¤ о饬㠤Ґ©бвўЁо, Ўлбв஬г гв®«ҐЁо ¦ ¦¤л Ё
ЁЎ®«м襩 б« ¤®бвЁ б®Є . ‘«Ґ¤гойЁ© § Ё¬ ўЁ¤ - ў ¬иЁЄ .
‘«Ґ¤гойЁҐ - и в Ї аў Є , Є в а , ЁЇ « Ё ¤а., Є®в®алҐ, ᮮ⢥в-
б⢥®, б«ҐЈЄ ¬л«ЄЁҐ Ё ўп¦гйЁҐ ўЄгб, Ј®апзЁҐ Ї® ‚Ёа© Ё ўл§лў ов
згўбвў® ¦¦ҐЁп.
ЌҐ ®зЁйҐ п зҐа п Ї в®Є - в殮« п (в殮«® ЇҐаҐў аЁў Ґвбп), бЇ®-
б®ЎбвўгҐв 㢥«ЁзҐЁо ᥪаҐжЁЁ Ё§ Ї®а ўгваЁ вЄ Ґ©, зв® ўҐ¤Ґв Є Ёе § Єг-
Ї®аЄҐ, Ґ¬®Ј® 㢥«ЁзЁў Ґв ўбҐ ваЁ ¤®и , ®зЁй Ґв ¬®зг.
Џ в®Є Ё б е а-блаҐж - е®а®и® Їа®¬лвлҐ Ё ®зЁйҐлҐ б Ї®¬®ймо
¤«Ґ¦ йЁе ¬Ґв®¤®ў Ґ ®зҐм бЁ«м® гўҐ«ЁзЁў ов Љ Їег, бЇ®б®Ўбвўгов
«ҐЈЄ®¬г ўлўҐ¤ҐЁо ¬®зЁ Ё Є « . Ћ¤ Є®, Ґ ®Ўа Ў®в лҐ, ®Ё ўл§лў ов
агиҐЁп Є®бв®Ј® ¬®§Ј , Єа®ўЁ, ¦Ёа , ¬лиж, вЄ Ґ©, Љ ЇеЁ Ё Ј«ЁбвлҐ
Ёў §ЁЁ.
’Ґ, Є®в®алҐ ¤®«Ј® еа Ё«Ёбм, е®а®иЁ ¤«п бҐа¤ж Ё гЄаҐЇ«ҐЁп §¤®а®-
ўмо, в®Ј¤ Є Є ᢥ¦ЁҐ 㢥«ЁзЁў ов Љ Їег Ё Ї®¤ ў«пов ЇЁйҐў २Ґ.
Љ®аЁзҐўл© б е а, б е а Є ¤Ё Ё ЎҐ«л© ЄаЁбв ««ЁзҐбЄЁ© б е а Ї® Є -
зҐбвў ¬ «гзиҐ, 祬 Ї в®Є , ®Ё дதЁ§Ё ЄЁ, е®а®иЁ ¤«п ®б« Ў«Ґле Ё
а Ґле, «Ґз в Єа®ў®вҐзҐЁп Ё 㢥«ЁзҐЁҐ ‚ в ¤®и .
‘ е а, ЇаЁЈ®в®ў«Ґл© Ё§