Здоровье ребёнка - Страница 72

прекрасны, как прозрачная морская

вода и золотой песок пляжа. А полезность того и другого примерно одинаковы.

T T T

Все вышеизложенное - попытка формулировки стратегии отдыха. Тактические

вопросы не менее сложны, но высшего медицинского образования не требуют (при

условии, что ясны стратегические цели). Остается малость - разложить все по

полочкам, учесть плюсы и минусы, договорится с начальством об отпуске,

достать сэкономленные средства и отдыхать.

Но... Существует один аспект детского отдыха - самый, пожалуй,

волнительный. Речь идет о водных процедурах. Сколько, где и в чем, как и

когда?

Очевидно, что пламенный призыв классика: "давайте же мыться,

плескаться, купаться, нырять, кувыркаться..." - требует пояснений и

уточнений. Так как же все-таки мыть, купать, плескать и нырять?

2.5.1. КУПАНИЕ

Для начала заметим, что с физиологической точки зрения купание взрослых

и купание детей заметно отличны друг от друга. Обусловлено это

принципиальной особенностью растущего организма - обмен веществ у ребенка

заметно активнее, по сравнению с взрослым человеком. Отсюда следует, что в

единицу времени ребенок вырабатывает на единицу массы тела больше тепла, чем

его родители. Именно поэтому вода, холодная и неприятная для мамы и папы,

оказывается для ребенка вполне подходящей. Таким образом, разрешая или

запрещая купание нельзя ориентироваться на Ваши личные ощущения. В принципе,

сам ребенок и есть главный критерий - если хочет в воду - пусть купается,

какой бы ни была температура. Но если ходит по берегу, пробует воду кончиком

пальца и озирается по сторонам, ища поддержки и сочувствия, тогда купаться,

наверное, не стоит. Но действия родителей должны заключаться не в том, чтобы

купание запретить, а в том, чтобы упомянутых сочувствия и поддержки ребенок

не нашел.

Кстати, раз уже речь зашла о запретах, остановимся на этом вопросе

поподробнее. Библейская истина о сладости запретного плода, является

прекрасной иллюстрацией к внутрисемейным конфликтам по поводу родительских

запретов на детское пребывание в воде. Странная ситуация возникает во многих

семьях. Казалось бы купание - действие однозначно полезное, благотворно

влияющее на здоровье, стимулирующее иммунитет, укрепляющее мышцы,

развивающее легкие, сердце, сосуды. По логике и с учетом вышеизложенного

купание надобно поощрять. Но, сплошь и рядом, сам факт пребывания ребенка в

воде превращается в некий приз за хорошее поведение.

Придумывается огромное число всевозможных запретов и ограничений.

Мотивация запрещений настолько разнообразна, что остается лишь удивляться

родительской находчивости. Здесь и традиционно холодная вода, и слишком

сильный ветер, и уже поздно (вариант - еще рано), ты еще не поел (вариант -

уже поел), там купались собаки (вариант - пили воду коровы), у тебя двойка

по химии, ты не слушался бабушку, у тебя и так нос холодный и т.д.

Неудивительно, что купание превращается для ребенка в очень-очень сладкий и

очень-очень запретный плод. Отсюда свои сложности - главная - "из воды не

выгонишь". Да как же тут выйдешь, если неизвестно, когда в следующий раз

разрешат!

Понятно, что проблему купания (в том случае если купание действительно

превращается в проблему) лучше не создавать, а радикально решать

(предотвращать) в самом раннем детстве, тогда, когда Ваше совместное с

ребенком пребывание на природе предусматривает купание в водоемах.

Абсолютной нормой должно стать такое положение вещей, когда купание

является процедурой приятной, доставляющей радость и удовольствие, но

совершенно обычной и не возводимой в культ.

И было бы очень даже неплохо, если бы отказывая и запрещая, родители

хотя бы иногда задумывались над истинными причинами этих самых запретов.

Ведь ребенка, особенно маленького и не умеющего плавать нельзя оставить в

воде одного, а, следовательно, купание детей требует постоянного присутствия

и контроля со стороны взрослых. Такое положение вещей нередко приводит к

тому, что мама стоит над керосинкой, папу ждут товарищи по преферансу, а

маленькому Пете видите ли загорелось купаться. В таких сложных семейных

обстоятельствах нормальный взрослый человек легко сумеет заморочить ребенку

голову и придумать "убедительный" запрет (варианты мы перечислили выше).

Описанные ситуации встречаются, к сожалению, слишком