Чарлстоне. Большинство детей по мере роста избавляются от этой болез-
ни, обычно к возрасту от семи до девяти лет.
Любое из этих заболеваний приводит к распуханию тканей горла. Пиля-
щий, звук, который вы слышите, вызывается тем, что миндалины, аденоиды и
небо частично блокируют доступ воздуха и колеблются в его потоке, объяс-
няет Уилльям Потсик, доктор медицины, директор отделения отоларингологии
в детской больнице Филадельфии и ведущий специалист по проблемам помех
сна у детей.
Когда ваш ребенок оправится от аллергии, простуды или тонзиллита,
храп прекратится, говорит доктор Фэрбэнкс. Храп - ненормальное явление.
Если вы слышите храп, это означает, что существует какое-то препятствие
дыханию. И чем громче храп, тем препятствие является более серьезным.
Нет ничего хорошего в том, что дыханию что-то мешает. Кроме того, пре-
достерегает доктор, храп может являться признаком возможной остановки
дыхания во сне, поэтому ребенка следует показать врачу, если храп у него
продолжается каждую ночь.
Тем не менее, если храп носит более мягкий, временный характер, выз-
ванный аллергией или заболеванием, по мнению специалистов, его можно вы-
лечить в домашних условиях точно так же, как вы лечите простуду.
Пусть соленая вода откроет проход. Если выделения из носа блокируют
дыхательное горло, вы можете избавиться от них с помощью соленой воды,
говорит доктор Фэрбэнкс. Капли для носа из солевого раствора продаются в
аптеках, но вы сами можете растворить четверть чайной ложки поваренной
соли в стакане воды. Следует обязательно прокипятить воду, чтобы сделать
ее стерильной, потом дать ей остыть до температуры тела, прежде чем
возьметесь за пипетку.
- Попробуйте применить сосудосуживающее средство. Воспользуйтесь со-
судосуживающим средством, продающимся в аптеке, принимающимся внутрь,
изготовленным специально для детей, говорит доктор Потсик. Сосудосужива-
ющее лекарство не вылечивает аллергию или простуду, но помогает изба-
виться от неприятных симптомов, считает он. Оно помогает детям легче ды-
шать, и они чувствуют себя немного лучше. К тому же это может спо-
собствовать уменьшению храпа. Если вы пользуетесь этим лекарством, обя-
зательно прочитайте инструкцию по его применению или посоветуйтесь с
врачом для выбора правильной дозировки для своего ребенка.
Избегайте препаратов, приводящих к храпу. Следует избегать лекарств,
содержащих антигистамины, которые оказывают седативное воздействие и мо-
гут, вызвать храп, говорит доктор Потсик. Седативные лекарства расслаб-
ляют нервы и мышцы. Это снижает мышечный тонус в тканях горла, делает
более вероятным их сближение и вызывает храп.
Выберите более удобную позу для сна. Подумайте о более удобном поло-
жении, которое позволит вашему ребенку поддерживать дыхательные пути
открытыми и потому легче дышать, советует Люсинда Халстед, доктор Меди-
цины, доцент факультета отоларингологии и коммуникационных наук и доцент
педиатрии в медицинском университете Южной Каролины в Чарлстоне. Напри-
мер, некоторые дети спят лучше, лежа на боку, с головой, чуть выше при-
поднятой на подушке.
Включите магнитофон. Если ваш ребенок храпит, а принятые вами меры не
оказывают на него воздействия, или храп даже ухудшается, вы можете сде-
лать еще кое-что, чтобы помочь доктору. Родители помогут врачу, записав
на магнитофон ночной храп своего ребенка, говорит доктор Потсик.
Иногда трудно поставить диагноз болезни, связанной с перерывами в ды-
хании, поэтому магнитофонная запись может оказаться полезной. Во время
посещения врача в дневное время ребенок бодрствует и счастливо улыбает-
ся. Врач не в состоянии наблюдать ребенка, который с трудом дышит ночью
во время сна. Вот почему магнитофонная запись храпа, воспроизведенная в
кабинете врача, может помочь ему поставить правильный диагноз.
ЦАРАПИНЫ, ПОРЕЗЫ, ССАДИНЫ
Лечение небольших ран
Вас сын упал, катаясь на роликовой доске, и вернулся домой как предс-
тавитель массовки из кинофильма "Пятница, 13-е". Его правая нога в крови
от царапины, протянувшейся от бедра до икры. У него шесть или семь не-
больших царапин на лице и скверный глубокий порез над глазом, обильно
кровоточащий.
Перед тем как протянуть руку за аптечкой неотложной помощи, вам сле-
дует вспомнить, что царапины, ссадины и порезы не одинаковы и могут пот-
ребовать различного лечения. Порезы и царапины проникают через кожу на
различную глубину, тогда как ссадины возникают в результате того, что
кожа сдирается от чего-то неровного и острого, такого как гравий, дерево
или бетон.
Серьезные раны необходимо немедленно показать врачу (см. "Медицинская
тревога"). Однако небольшие царапины, порезы и ссадины можно обработать
и дома. Вот что нужно предпринять.
ПОРЕЗЫ
Примените давление. Порезы могут сильно кровоточить, что пугает, но
почти во всех случаях кровотечение можно остановить с помощью непос-
редственного давления, говорит Самуэль Уэнтуорт, педиатр с частной прак-
тикой в Дэнвилле, Индиана. Возьмите кусок чистой материи или марлевую
салфетку и надавите прямо на рану. Если у вас ничего нет,