недостаточности прибывания молока. Короче говоря, такие дети пита-
ются только первым "снятым" молоком, не получая обычно выделяемый позд-
нее жирный компонент молока. (Как помочь таким детям, вы узнаете, когда
прочитаете о том, как увеличить выработку молока, а также в разделе о
неблагополучных детях на с. 308.)
Есть и такие дети, которые в норме набирают меньший вес, чем другие.
Часто это дети эктоморфного телосложения (худые и длинные), у которых
больше калорий уходит на рост, а не на увеличение веса, или же это нор-
мальные маленькие дети маленьких родителей. В отличие от неблагополучных
детей, у них нормальный стул, а кожа не обвисшая, без складок.
Нужны ли вскармливаемому грудью ребенку дополнительно водя и витами-
ны?
Ребенку, вскармливаемому грудью, не требуется дополнительная вода, в
отличие от ребенка, которого кормят смесями. В грудном молоке содержится
много воды, тогда как смеси представляют собой более концентрированную
пищу. Мы не рекомендуем давать дополнительную воду не из-за самой воды,
но из тех соображений, чтобы новорожденный не начал путать сосок и сос-
ку, поскольку воду дают из бутылочки, и не нарушалась гармония кормле-
ния.
Здоровому доношенному ребенку, который получает достаточно грудного
молока, не нужны дополнительные витамины, если только их не назначил
врач по особым причинам. Иногда врачи рекомендуют витамины, если пра-
вильность питания матери вызывает сомнения. (На с. 493 вы можете найти
сведения о фторсодержащих добавках.)
УВЕЛИЧЕНИЕ ВЫРАБОТКИ МОЛОКА
Сделайте запас молока
С кормлением у вас все обстоит превосходно. У вас достаточно молока,
и мысль о том, что может потребоваться консервированное молоко, даже не
приходит вам в голову. Но и лучшие планы иногда расстраиваются. Обстоя-
тельства не в вашей власти, например, внезапная госпитализация может
потребовать перерыва в кормлении грудью. Будьте готовы к непредвиденным
обстоятельствам. Откройте "счет" в банке-морозильнике. Запас молока, по
крайней мере на несколько дней, - это ваш золотой запас. Это взнос в бу-
дущее питание вашего ребенка. (См. раздел "Сцеживание молока" на с.
180.)
Наш 3-недельный малыш прибавил в весе меньше, чем нужно, и я не
чувствую, что у меня достаточно молока.
Что мне надо делать, чтобы увеличить количество молока?
В большинстве случаев молока бывает недостаточно по следующим причи-
нам: неправильная техника кормления, отсутствие гармонии в отношениях
матери и ребенка, уставшая мать, неподходящая домашняя атмосфера, корм-
ление по графику. Вам нужно сделать следующее.
Чаще взвешивайте ребенка. Проконсультируйтесь у вашего врача и дого-
воритесь, что вы будете приходить на прием и взвешивать ребенка 2 раза в
неделю.
Обратитесь за помощью. Обратитесь к специалисту по грудному вскармли-
ванию с тем, чтобы он проверил правильность вашей позы при кормлении,
правильно ли вы даете грудь, и оценил, как ребенок сосет.
Обратитесь в группы поддержки. Свяжитесь с организациями, объединяю-
щими сторонников грудного вскармливания, например, обратитесь в местное
отделение Лиги.
Оградите себя от непрошеных советчиков. "А вы уверены, что ребенок
получает достаточно молока?", "У меня ничего не получилось с грудным
вскармливанием..." Вам не нужны отрицательные эмоции, когда вы хотите
обрести уверенность в себе как матери. Окружите себя сочувствующими
людьми, разделяющими ваши взгляды. Кормление грудью требует уверенности.
Измените домашнюю обстановку. Может быть, домашняя обстановка небла-
гоприятна? Временно отложите все другие дела, которые отнимают у вас си-
лы и мешают спокойно кормить ребенка.
Берите ребенка в свою постель. Устраивайтесь поближе к ребенку. Моло-
ко образуется лучше, если вы будете вместе дремать, спать в одной посте-
ли, так как во сне вырабатывается больше гормонов, способствующих обра-
зованию молока.
Раздевайте ребенка на время кормления. Если ребенок маленький (меньше
3,6 кг), нужно позаботиться, чтобы ему не было холодно, и уложить вокруг
него одеяльце, но все-таки обеспечить контакт животик к животу. Такой
контакт помогает сонному ребенку проснуться и стимулирует энергичное со-
сание.
Увеличьте частоту кормлений. Кормите ребенка по крайней мере каждые 2
часа и будите его днем, если он спит более 3 часов. Если ваш ребенок лю-
бит поспать, давайте ему поспать, пристроившись у вашей груди. Такой те-
лесный контакт стимулирует образование молока.
Думайте о ребенке, думайте о молоке. Во время кормления поглаживайте
ребенка и прижимайте его к себе, пусть будет больше телесного контакта.
Такое поведение матери стимулирует выработку гормонов, влияющих на обра-
зование молока.
Спите, когда спит ваш ребенок. При этом вам придется отложить многие
домашние дела, которые кажутся вам неотложными. Если у вас ребенок, ко-
торый требует, чтобы его часто кормили, вы беспокоитесь: "У меня ничего
не сделано". Но вы коечто делаете. Вы делаете самую важную работу, какая
только бывает на этом свете - растите нового человека.
Попробуйте