появляется красная сыпь.
Кроме того, у ребенка часто наблюдаются и другие признаки вирусной ин-
фекции: простуда, общее недомогание, ухудшение внешнего вида.
Обезвоживание - серьезное основание для волнений
Большинство заболеваний, связанных с поносом, скорее просто досаждают
и не носят серьезного характера; они быстро проходят, если пить побольше
жидкости и незначительно изменить диету. "Основной опасностью, связанной
с поносом, является обезвоживание организма. В организме вашего ребенка
существует определенный баланс солей (электролитов) и воды. Здоровый ки-
шечник и почки регулируют этот баланс. Он необходим для нормального
функционирования других органов. При поносе баланс нарушается, в ре-
зультате организм теряет воду и электролиты, или обезвоживается. При
рвоте риск обезвоживания увеличивается.
Признаки обезвоживания
Слабое или среднее обезвоживание
- потеря 5% веса
- ребенок играет, но ведет себя тише
- сухость во рту, меньше слез при плаче
- мочеиспускание реже, чем обычно
Сильное обезвоживание
- потеря 5-10% веса
- апатичное поведение или повышенная раздражительность
- впавшие глаза
- западение родничка (у младенцев до года)
- сухость во рту, нет слез
- сухая, бледная, морщинистая кожа
- редкое мочеиспускание
- темно-желтая моча
Как справиться с поносом у ребенка
Шаг первый: определите причину поноса. Возможно, недавно произошли
изменения в диете ребенка, например, вы перевели его с детского питания
на коровье молоко или с грудного молока на детское питание, начали при-
кармливать новыми продуктами или дали слишком много, например, сока?
(См. с. 683 о поносе как реакции на соки.) Если у малыша появились жид-
кий, водянистый стул (обычно без слизи и крови) и красное кольцо вокруг
анального отверстия, а в остальном он не производит впечатление заболев-
шего, скорее всего, это признаки непереносимости недавно введенных в ра-
цион продуктов. Вернитесь к прежней пище и исключите или сократите коли-
чество продукта, предположительно вызвавшего понос (см. обсуждение пище-
вой аллергии, с. 276). Стул должен нормализоваться в течение недели. А
может быть, ваш малыш простужен и у него вдобавок к жидкому, слизистому
стулу повышена температура, отмечается общее недомогание? Если это так,
переходите к следующему шагу.
Шаг второй: определите степень тяжести поноса и обезвоживания. Ваш
ребенок по-прежнему весел, с влажными глазами, ртом и подгузником? Воз-
можно, в этом случае вам придется лишь почаще менять его пеленки и наб-
людать за дальнейшими изменениями стула.
Чтобы убедиться, что понос не вызывает обезвоживания, ежедневно взве-
шивайте ребенка в моменты, когда он может весить меньше всего (утром, до
кормления, без пеленок). Основной принцип гласит: нет потерь в весе -
нет и повода для беспокойства, пока вызывать врача не нужно. Степень и
быстрота потери веса определяют тяжесть обезвоживания организма. Если
вес малыша остается без изменений, можете не волноваться, но уменьшение
веса на 5% (например, потеря 1 фунта веса у 20-фунтового ребенка) гово-
рит о возможности слабого или среднего обезвоживания, поэтому нужно об-
ратиться к врачу. Быстрая потеря веса более опасна, чем постепенная;
обычно при этом дети выглядят серьезно больными, чего не наблюдается,
если они теряют вес постепенно. Потеря 10% веса за несколько дней свиде-
тельствует о тяжелом обезвоживании, когда следует немедленно вызвать
врача (а лучше всего не допускать такой потери веса)
Если стул у малыша становится более частым, взрывным, водянистым и
приобретает зеленый цвет, а внешний вид ребенка говорит вам о том, что
он заболел, но по-прежнему остаются влажными его глаза и рот, переходите
к следующему шагу.
Шаг третий: исключите раздражающую пишу. Если у ребенка появилась
рвота, не давайте ему твердую пищу, молоко (кроме грудного), детское пи-
тание. При слабом поносе без рвоты исключите все молочные продукты, соки
и жирную пищу. Если понос сильный (водянистый, через каждые 2 ч), исклю-
чите всю пищу, молоко (кроме грудного), детское питание и соки на 12-24
ч (в зависимости от тяжести поноса) и начинайте оральную регидратацию -
4-й шаг.
Шаг четвертый: профилактика обезвоживания. Если ребенок уже не полу-
чает грудного молока, замените все продукты питания, входящие в его ра-
цион, оральным раствором электролитов ("натуралайтом" или "педиалай-
том"), который можно приобрести без рецепта в аптеке. Посоветуйтесь с
врачом, какое минимальное и максимальное количество электролитического
раствора необходимо для ребенка. В таких растворах идеальный баланс
электролитов и воды, поэтому они могут возместить всю потерянную во вре-
мя поноса жидкость. Кроме того, они содержат раствор в количествах, ко-
торые не усиливают поноса (особенно включающие рисовый сироп). Часто и
понемногу поите ребенка и давайте ему сосать кусочки замороженного фрук-
тового сока на растворе электролитов. Если малыш