Ваш baby - Страница 147

за столом. Время кормления можно и нужно использовать для

воспитания ребенка. Общая семейная трапеза - это время для хорошей шут-

ки, общения и приятной еды. Не следует подавать к столу вместе с едой

свое плохое настроение или напряженность, натянутость. Это не место для

выяснения отношений.

Будьте примером для малыша. Если

2-летний ребенок становится свидетелем перебранки между взрослыми или

видит, как старшие дети разбрасывают пищу, он будет подражать им и де-

лать так же. Даже годовалые малыши улавливают атмосферу за столом во

время обеденной молитвы или дружеской беседы.

Кормление на коленях. Если ребенок отказывается садиться в креслице,

устройте его у себя на коленях, продолжая есть из своей тарелки, но не

забудьте отодвинуть ее на такое расстояние, чтобы ребенок не дотянулся.

Положите несколько кусочков своей пищи на стол перед ребенком, - это

займет его руки и отвлечет от вашей тарелки. Период, когда малыша нужно

сажать на колени, быстро кончится.

Красиво оформляйте пищу ребенка

Мамин помощник. Привлекайте ребенка к приготовлению его пищи. Ис-

пользуйте различные фигурные ножи и нарезайте красиво хлеб, сыр, тонкие

кусочки мяса и пр. Мы знаем одну маму, которая кладет тесто для оладий в

специальную мягкую бутылочку и разрешает своему ребенку выдавливать из

нее тесто на сковородку (не горячую!) в виде разных забавных фигурок

(сердечки, цифры, буквы, из которых можно сложить имя ребенка). Дети с

удовольствием едят то, что приготовили собственными руками.

Делайте ребенку сюрпризы. Дети очень любят сюрпризы. Одна из наших

маленьких хитростей - дать ребенку самому развернуть красочную упаковку

или снять фольгу с лотка, где он обнаруживает много разноцветных кусоч-

ков-сюрпризов. Играя с ребенком в игру "давай, ты будешь мамой", позво-

ляйте ему самому снимать крышки с кастрюлек (разумеется, не горячих),

развивая в нем стремление самому накрывать на стол. Все это повышает ве-

роятность того, что у малыша разгуляется аппетит.

Разнообразьте меню. Если ваши методы сервировки стола терпят неудачу,

меняйте меню. Пытайтесь использовать разные методы кормления, разнооб-

разьте и продукты. Запоминайте, что нравится ребенку и откажитесь от то-

го, что не пришлось ему по вкусу.

Пицца на завтрак? Понятий "завтрак", "обед", "ужин" для ребенка не

существует. Если ему нравится пицца утром и каша с фруктами вечером -

пусть так и будет. Это лучше, чем он останется голодным. Ваш ребенок

стал старше, но это вовсе не значит, что ваша задача как шеф-повара об-

легчается. Замечайте, что он предпочитает есть. Как правило, меню ребен-

ка отличается от того, что ест вся семья. Время, когда он будет есть то

же, что и остальные члены семьи, наступит. Но произойдет это позже.

Что давать детям между кормлениями

сухофрукты

соки и нектары

ломтики яблока

фрукты, смешанные с йогуртом

арахисовое масло

резаные яйца

мякоть авокадо

йогурт

рисовое печенье

мясной паштет

крекеры

Ваша роль

Если ребенок отказывается есть. Вы потратили несколько часов, готовя

своему годовалому малышу его любимое блюдо, а кончилось тем, что он си-

дит за столом и нехотя ковыряет ложкой в тарелке. Его плотно сжатые губы

означают: "Ни за что на свете я не буду это есть!" У вас два пути: дви-

гаться вперед, используя какое-то другое, более надежное оружие, или

отступить, уйти с поля боя. Иногда помогает, если вы не настаиваете на

кормлении, а просто продолжаете есть сами. Когда ребенок увидит, что вы

открываете рот и с удовольствием едите, он может передумать, и его губы

сами раскроются. Попробуйте завлечь малыша, используя его любимую пищу.

Предложите ему то, от чего он еще ни разу не отказывался. А когда он

откроет рот, дайте ему ложку той еды, которой хотите его накормить. Сжа-

тые губы ребенка могут говорить и о том, что он не голоден, не в настро-

ении или вообще хочет заниматься чем-нибудь другим. Иногда самое мудрое

решение - перенести кормление на другое время.

Держите фотоаппарат всегда наготове. Однажды, когда я сидел и писал,

Марта позвала меня из кухни: "Быстрее, быстрее, сфотографируй его! Он

такой смешной!" Стивен вытащил с нижней полки в кухонном шкафу пакет с

крупой и сидел, обсыпанный с головы до ног кукурузными хлопьями, и ел их

- малыш проголодался!

Умейте вызвать у ребенка интерес. Чтобы настроить малыша съесть нез-

накомое или не очень любимое им блюдо, сначала сами отведайте и покажите

ребенку словами и жестами, что это очень вкусно. Или, положив еду перед

ним, предложите ему дать вам попробовать немножко. Он с удовольствием

протянет кусочек, который вы съедите с