Память - Страница 15

Метод Цицерона.

Он заключается в том, что Вы запоминаете предметы, расс-

тавляете их на заранее запомненных обьектах. Это может быть

Ваша квартира, путь на работу, запомненные ранее слова. Суть

метода. К каждому отдельному обьекту (в углах квартиры, на

улицах города, к отдельным словам) Вы привязываете запоминае-

мую информацию.

Правила запоминания :

а) образы "ставятся" на хорошо освещенные

места;

б) маленькие образы увеличиваются до больших

размеров, большие уменьшаются до маленьких;

в) связка должна быть яркой, необычной,

динамичной.

Р А З Д Е Л II.

Развитие тактильного воображения.

Синхронизация тактильных ощущений

со зрительным восприятием образов.

Не забывайте, что переходить от одного упражнения к

другому можно в случае, если Вы достигли требуемых результа-

тов. В противном случае возможны сбои.

Представьте с закрытыми глазами, что на кисть руки са-

диться божья коровка и ползет к сгибу локтя по обнаженной

руке или что-либо в этом роде.

ТЕСТ тактильных ощущений.

Ощущений нет -0

Еле заметные - 1

Четкие но неустойчивые - 2

Четкие и устойчивые - 3

Четкие, устойчивые, их можно

изменить - 4