Дом.доктор для детей (Америк.врачи) - Страница 50

Менард. Это особенно важно, если вы вводите в

пищевой рацион отруби и другие виды пищи с высоким содержанием клетчат-

ки. Жидкости помогают размочить клетчатку в кишечнике, что приводит к

образованию мягкого, легко выходящего кала.

Не начинайте приучать ребенка к горшку слишком рано. Дети, которые не

готовы пользоваться горшком, удерживают стул, чтобы показать вам, как

они могут контролировать себя, говорит доктор Ференц. Двухлетний ребенок

так отчаянно стремится к самоконтролю, что если вы скажете ему: "Ты дол-

жен ходить на горшок", - он приложит все усилия, чтобы не делать этого,

лишь для того, чтобы показать, кто главнее.

Не надо заставлять ребенка, лучше подождать, пока он сам не будет го-

тов пойти на горшок. Большинство детей до трех лет не проявляет интереса

к горшку. Вот тогда можно приступать к приучению, говорит доктор Ференц.

Переключите ему часть контроля. Дети, вовлеченные в битву с родителя-

ми по поводу удержания стула, должны получить свободу самостоятельного

принятия решения.

Когда ребенок кряхтит во время стула - все хорошо

Джаред, которому три недели, кажется, прикладывает больше усилий во

время дефекации, чем тяжелоатлет, идущий на новый мировой рекорд. Он

кряхтит и стонет и подтягивает ноги, словно ему больно. Его мать, обес-

покоенная тем, что ее младенец может страдать от запора, вызвала врача.

Мне кажется, что я никогда не встречал молодую мать, которая не вызы-

вала бы меня, чтобы сообщить, что ее новорожденный, наверное, страдает

от запора, потому, что он так отчаянно кряхтит, говорит Кевин Ференц,

доцент семейной медицины в медицинской школе университета Мэриленда и

семейный врач в Балтиморе. Затем, когда я спрашиваю мягкий ли у него

стул, типичный ответ таков: "Да, мягкий и водянистый". Когда я слышу та-

кой ответ, то знаю, что у ребенка нет запора.

Все новорожденные кряхтят, замечает доктор Ференц. Это не имеет ника-

кого отношения к затруднениям при дефекации. Младенцы кряхтят, потому

что у них нет таких сильных брюшных мышц, как у взрослых, и потому им

приходится потрудиться, чтобы выдавить из себя стул. Это совершенно нор-

мально. Им не требуется помощь.

Вы можете проконтролировать другие моменты в жизни ребенка - напри-

мер, какую одежду он носит, или какой бутерброд он ест во время ленча.

Если вы предоставите ему больше свободы в этих вопросах, он придет к вы-

воду, что вы уступаете ему, а это для него очень важно, - говорит доктор

Ференц. Ребенок сможет расслабиться и у него будет меньше трудностей со

стулом.

ЗАСТЕНЧИВОСТЬ

Как научиться вести себя в обществе других

Подобно тому, как некоторые дети рождаются с необузданным темперамен-

том, так другие рождаются стеснительными и робкими. Стеснительность час-

то является симптомом сдержанного темперамента, который передается по

наследству подобно кудрявым волосам и голубым глазам, говорит Джером Ка-

ган, доктор философии, ведущий исследователь таких проблем, как стесни-

тельность, застенчивость и робость, профессор психологии в Гарвардском

университете в Кембридже, штат Массачусетс.

Если застенчивость не мешает жизни вашего ребенка, не считайте это

проблемой. Многие дети избавляются от застенчивости по мере того, как

учатся вращаться в компании других и получают определенный опыт. Не на-

до, чтобы у ребенка создалось впечатление, будто вы разочарованы в нем.

Но что, если стеснительность достигла такого уровня, при котором он

испытывает трудности при знакомстве, отказывается от приглашений в гости

к своим одноклассникам и никогда не поднимает руку в классе? Тогда стес-

нительность перерастает в проблему, которая может привести как к труд-

ностям в учебе, так и к несчастливой жизни из-за недостаточного общения

с другими.

Застенчивые дети не могут заставить себя обратиться за помощью, гово-

рит Линн Хендерсон, доктор философии, директор клиники по работе с зас-

тенчивыми людьми в Пало Альто, Менло Парк, штат Калифорния. Исследования

- студентов колледжей показали, что застенчивые студенты реже своих не-

застенчивых коллег обращаются за информацией или пользуются услугами бю-

ро по найму по своей специальности. Они попадают в более трудное положе-

ние, и это наносит ущерб их карьере.

Специалисты придерживаются единой точки зрения: если стеснительность

вашего ребенка превратилась в серьезную проблему, приниматься за ее исп-

равление нужно как можно раньше. Вот некоторые полезные советы, рекомен-

дуемые ими.

Не ставьте на это ярлык. Если вы назовете ребенка застенчивым, вы бу-

дете обращать внимание только на его застенчивость и исключите все ос-

тальное, что не является таковым, говорит доктор Гендерсон. Это отража-

ется на поведении ребенка и влияет также на ваше отношение к нему, заме-

чает она. Вместо этого указывайте на сильные стороны ребенка, говорит

доктор Гендерсон. Обращайте внимание на моменты, когда ребенок более об-

щителен, чем на те, когда он застенчив. Кроме того, пользуйтесь описа-

тельными словами, подчеркивающими сильные стороны его поведения, совету-

ет она. Например,