Дом.доктор для детей (Америк.врачи) - Страница 49

Удержание стула со временем ведет к энкопрезу, состоянию, при котором

твердые каловые массы закупоривают прямую кишку, и ребенок теряет конт-

роль над сфинктером, и жидкий кал просачивается наружу.

ДЛЯ ДЕТЕЙ ГРУДНОГО ВОЗРАСТА

Попробуйте скользкое решение проблемы. Малым детям и младенцам можно

дать глицериновые свечи, по форме похожие на пулю из воска, которые тают

после того, как их вставляют в прямую кишку, говорит доктор Ференц. Они

облегчают запор двумя путями: во-первых, стимулируют прямую кишку и,

во-вторых, "смазывают направляющие рельсы" для легкой дефекации. Однако

применять их следует только изредка, потому что при регулярном использо-

вании ребенок привыкает к ним и не сможет иметь стул без них.

Глицериновые свечи для детей или младенцев продаются во всех аптеках

и указания по их применению напечатаны на упаковке.

Попробуйте сладкую питательную смесь для облегчения запора. Для мла-

денцев чайная ложка сиропа "Каро" в двухсотграммовой бутылочке пита-

тельной смеси, или половина чайной ложки в стограммовой может успешно

размягчить стул, говорит Ширли Менард, дипломированная медсестра, прак-

тикующая в области педиатрии и доцент в Центре наук о здоровье Техасско-

го университета в Сан-Антонио, где она работает в школе ухода за младен-

цами. Сироп втягивает воду в кишечник и делает стул мягким, говорит она.

ДЛЯ ДЕТЕЙ БОЛЕЕ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА

Давайте ребенку слабительное, продающееся в аптеке без рецепта... но

понемногу. Если случается запор у ребенка десяти лет и старше, то су-

ществует несколько слабительных средств, продающихся без рецепта, кото-

рые могут обеспечить временное облегчение. Для ребенка более старшего

возраста можно использовать слабительное, продающееся в аптеке без ре-

цепта, такое как жженая магнезия или минеральное масло, говорит доктор

Ференц. Но пользуйтесь ими только по совету врача. В особенности мине-

ральное масло не должно использоваться регулярно, потому что оно мешает

поглощению организмом ребенка витаминов, растворимых в жирах. Другие

слабительные средства тоже могут вызвать нарушения, если их принимать

регулярно. Ребенок может настолько привыкнуть к ним, что теряет естест-

венные позывы к дефекации.

Ведите ежедневные записи принимаемой ребенком пищи. Записывайте все,

что ребенок ест и пьет каждый день, советует Марджори Хогэн, инструктор

педиатрии в университете Миннесоты и педиатр в медицинском центре

графства Хеннепин в Миннеаполисе. Это поможет вам точно определить, что

в пищевом рационе вашего ребенка вызывает запоры.

Если ваш ребенок пьет, например, литр молока в день, вы можете обна-

ружить, что именно это - причина запора, говорит доктор Хогэн - Потреб-

ление слишком большого количества молочных продуктов может вести к запо-

рам, считает она. Другие продукты, часто ведущие к запорам и нередко

входящие в пищевой режим детей, - бананы, белый рис, яблочное пюре.

Готовьте булочки с высоким содержанием клетчатки. Диетическая клет-

чатка помогает поддержанию стула в мягком состоянии, говорит доктор Фе-

ренц. К сожалению, мы включаем в пищевой рацион слишком мало продуктов,

богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи, цельный пшеничный хлеб и

хлебные отруби.

Вы можете включить в пищевой рацион ребенка такие источники клетчат-

ки, которые доставляют удовольствие при еде. Например, почему бы ребенку

не есть булочки из отрубей ежедневно, - говорит он. Чтобы сделать эти

булочки более вкусными, добавляйте в них побольше изюма, большинство де-

тей обожает изюм.

Подавайте закуски, от которых не отказался бы кролик. Когда ваш ребе-

нок проголодался в промежутке между приемами пищи, попробуйте давать ему

сырые овощи, такие как морковь и сельдерей. Многие дети будут есть их с

удовольствием, потому что они хрустят на зубах, говорит доктор Ференц.

Чтобы сделать эти закуски еще более привлекательными, прибавьте к ним,

что-нибудь вкусное. Сельдерей с намазанным на него арахисовым маслом

очень хорошо, предупреждает запоры...

Маскируйте эти "отвратительные" овощи. Может быть трудно убедить ре-

бенка есть цветную капусту или брокколи (капусту спаржевую) - овощи с

высоким содержанием клетчатки, помогающие при запорах. Но эти полезные

овощи можно замаскировать, сделать их более привлекательными, говорит

доктор Хогэн. Проявите воображение. Попробуйте вырезать разные фигурки.

Скажите своему ребенку, что брокколи - это маленькие деревья. Если пона-

добится, порежьте овощи и потушите с мясом, где ребенок не сможет из

различить.

Воспользуйтесь хорошим отношением к фруктам. Дети, не любящие овощи,

обычно с удовольствием едят фрукты. И многие сорта фруктов играют

действенную роль в предупреждении запоров, а также в их лечении. Давайте

детям побольше яблок, груш и персиков, советует Менард. Но не увлекай-

тесь бананами и яблочным пюре, которые способствуют запорам, предостере-

гает она.

Предлагайте побольше пить. Примите меры, чтобы ваш ребенок пил много

жидкости, включая; фруктовые соки, потому что они тоже помогают предуп-

реждению запоров, говорит