Дом.доктор для детей (Америк.врачи) - Страница 137

за столом, как можно

бесстрастнее, говорит доктор Шмитт. Не суетитесь вокруг своего непокор-

ного едока, не упрекайте его за то, что он не доел до конца, и не хвали-

те, если он исправно все съел. Вы хотите, чтобы ваш ребенок ел, чтобы

удовлетворить свой аппетит, а не затем, чтобы доставить вам удо-

вольствие. И никогда не обсуждайте, много или мало ест ваш ребенок в его

присутствии.

Откажитесь от "неприятных" видов пищи. Иногда дети испытывают естест-

венное отвращение к определенной пище, которая ассоциируется у них с,

неприятными ощущениями. Если ребенку стало плохо после какой-то еды, это

может вызывать у него отвращение. Вместо того, чтобы заставлять ребенка

есть такую пищу, родители должны избегать ее, советует доктор Шмитт. Эти

виды пищи должны быть помещены в особую категорию и просто устранены из

меню, говорит он.

Избегайте дилеммы десерта. Это классическая "Ловушка-22". Когда все

вонзаются ложками в богатый сладкий торт, поданный на десерт, а ребенку,

отказавшемуся от еды, не позволяют присоединиться к остальным, у него в

этом случае закрепляется мнение; что "хорошая" пища является наградой за

то, что он съел "плохую" пищу. Если же вы разрешите есть торт непокорно-

му едоку, вы позволите ему набить себе желудок за счет пустых калорий, -

объясняет доктор Ван Митер.

Лучшим выходом будет подавать питательный десерт, который можно расс-

матривать как часть обычной еды - фрукты, желе с фруктами или йогурт,

предлагает он.

Не волнуйтесь относительно витаминов. Если вы обеспокоены относи-

тельно потребления вашим ребенком определенных питательных веществ, поп-

росите, своего педиатра составить вашему ребенку ежедневный рацион вита-

минов и минеральных добавок; говорит доктор Ван Митер. Этот, рацион мо-

жет быть и не явится необходимым, зато вас он успокоит

ПРОСТОЙ ГЕРПЕС

Как справиться с неприятными высыпаниями

Подобно многим расстроенным подросткам, Брэд не мог понять, почему

именно у него, появляется одна лихорадка за другой. "Я даже не помню,

сколько мне было лет, когда у меня впервые появились "лихорадки" на гу-

бах, но по мере того как я рос, они стали преследовать меня, говорит он.

"Каждый раз, когда мне предстоял трудный экзамен, или, когда стал стар-

ше, свидание, о котором я много думал, можно было почти гарантировать,

что лихорадка появится".

Теперь уже взрослый мужчина, Брэд Роду, работает стоматологом и увле-

кается помощью детям, включая двух своих детей, избегать страданий от

герпетической инфекции, принесшей ему столько неприятностей. Это совсем

непросто, потому что помешать проникновению вируса простого герпеса, ко-

торый приводит к возникновению болезненных язвочек на губах (известных

также как пузырьки лихорадки) почти невозможно. Простой герпес настолько

широко распространен, что практически каждый из нас соприкасается по

крайней мере с одним из его штаммов еще в возрасте до пяти лет, говорит

доктор Роду, профессор и председатель факультета ротовой патологии в

школе зубоврачебной хирургии университета Алабамы в Бирмингеме.

Бабушка, у которой на губах лихорадка, передает вирусы, например,

своему внуку, когда осыпает его поцелуями, замечает он. И это только

один из типичных методов распространения вируса герпетической инфекции -

Он также передается при рукопожатиях или при пользовании общими предме-

тами домашнего обихода, такими как полотенца или обеденные приборы.

При заражении вирусом, у вашего ребенка могут появиться такие симпто-

мы, как высокая температура, усталость и головная боль. Эти симптомы ис-

чезают через одну-две недели. По истечении этого срока, по мнению докто-

ра Роду, может произойти одно из двух.

Если вашему ребенку повезет, вирус останется в дремлющем состоянии в

нерве, может быть в течение всей жизни, не причиняя никаких хлопот. С

другой стороны, один из десяти детей через несколько недель или даже лет

после заражения вирусом начнет страдать от зудящих болезненных пузырьков

на губах, деснах, пальцах, ноздрях и даже глазах. Эти маленькие пузырьки

постепенно лопаются и образуют один большой пузырь, который в конце кон-

цов трескается и из него сочится жидкость, образуя язву покрытую желтой

коростой. Через семь или десять дней язва исчезает. К счастью, у многих

детей, испытавших это, никогда не повторяется такое заболевание. Однако

некоторые продолжают периодически заболевать герпесом в течение ряда

последующих лет.

Часто эти повторяющиеся приступы герпетической инфекции происходят в

периоды стресса или болезни, или после пребывания на ярком солнце, или

холодном ветре. После появления "лихорадки" мало что можно сделать, что-

бы сократить срок заболевания. Однако есть способы предупредить их появ-

ление и сделать жизнь ребенка, заболевшего герпесом, более комфортной.

Попробуйте прикончить "лихорадку" танином. Исследования, проведенные

доктором Роду, показывают, что продающиеся без рецепта в аптеках капли

(такие как Зилактин-Л), содержащие дубильную кислоту, могут, если их

применить достаточно скоро, предупредить возникновение герпеса или, по

крайней мере, сократить его размеры. Самое главное