Дом.доктор для детей (Америк.врачи) - Страница 126

Дети всегда прощают.

Противопоставьте страху любовь. Ребенок, у которого наступил приступ

ярости, может быть испуган необузданностью собственного гнева. Проявле-

ние ярости пугает человека, испытывающего это, говорит доктор Липситт. В

разгаре вспышки гнева ребенок часто испытывает желание ударить кого-ни-

будь, что особенно расстраивает ребенка более старшего возраста.

Лучшим способом уменьшить создавшееся напряжение и сделать ситуацию

контролируемой является проявление любви и заботы по отношению к своему

ребенку. Скажите ему, что скоро все снова будет в порядке, что его

чувства естественны, хотя и нежелательны.

Создайте образ спокойствия и хладнокровия. Чтобы убедить ребенка дер-

жать себя в руках, полезно следующее: попросите его вообразить что-то

успокаивающее или что-то физически прохладное.

Когда родители одного ребенка, с которым я работал, попробовали вос-

пользоваться этим советом, мальчик сам придумал целый ряд вещей, помога-

ющих сохранять спокойствие. Сначала он вообразил, что сидит на глыбе

льда или вышел прогуляться во время снежной бури. Однако, наконец, он

остановился на образе пингвина, как чегото постоянно напоминающего ему о

необходимости сохранять хладнокровие, потому что пингвины всегда спокой-

ные и хладнокровные.

Если дети не могут сразу добиться успеха, помогите им делать это пос-

тепенно. Ребенок с легко возбудимым темпераментом не изменит его за одну

ночь, но он может ежедневно понемногу изменять себя. Давайте представим,

что ваш ребенок выходит из себя три раза в день. Выберите день И порабо-

тайте с ним, стараясь уменьшить количество вспышек ярости с трех до

двух, просто чтобы дать ему возможность почувствовать, что он в состоя-

нии контролировать себя. В этот момент ребенок может подумать: "Смот-

ри-ка, я сумел один раз добиться этого. Может быть мне удастся сделать

это еще раз". Это укрепит у него чувство уверенности в своих силах.

ПРИВЫКАНИЕ К ВИДЕОИГРАМ

Как отучить ребенка, уже привыкшего к ним

Каждый день в три часа Чэд прибегает домой из школы, где он учится в

пятом классе, и мчится к себе в комнату. Там он садится, напрягая мышцы

плеч, стиснув зубы и глядя прямо на экран монитора. Его пальцы нависли

над набором кнопок. Когда его зовут на ужин, он не откликается. Домашнее

задание остается Невыполненным. Для Чэда видеоигры превратились в нарко-

тик.

Его поведение не является необычным. Многие дети, особенно на пороге

юношеского возраста, предпочитают проводить время, занимаясь видеоигра-

ми. Их родителей беспокоит содержание этих игр, отсутствие социальных

контактов у детей, узость их интересов и полная оторванность их от дома

и семьи.

Но где, по мнению экспертов, провести границу между простым интересом

и настоящей зависимостью?

Итак, где проходит эта граница?

Когда ваш ребенок занимается видеоиграми, постарайтесь заметить, не

впадает ли он в состояние транса, - советует Кэрол Либерман, доктор ме-

дицины, психиатр в Беверли Хиллз, консультант средств массовой информа-

ции и клинический доцент психиатрии в Калифорнийском университете,

Лос-Анджелес. Это указывает на возникшее привыкание.

Стивен Сильверн, доктор философии, профессор обучения детей раннего

возраста, университет Оберна, город Оберн штат Алабама, пользуется дру-

гой меркой: если вы пытаетесь ограничить время, проводимое ребенком за

видеоиграми, а он упорно сопротивляется, втягиваясь в борьбу за право

заниматься видеоиграми сколько ему хочется это признак привыкания. Как и

взрослые, ребенок, втянувшийся в видеоигры, найдет самые разные способы

обойти правила и делать то, что ему делать не разрешают.

Дети, страдающие от болезненного привыкания к видеоиграм, нуждаются в

помощи. Если вы считаете, что ваш ребенок относится к их числу, попро-

буйте последовать советам специалистов, направленным на то, чтобы взять

под контроль вредную привычку ребенка.

МЕДИЦИНСКАЯ ТРЕВОГА

Когда обратиться к врачу

Иногда привыкание ребенка к видеоиграм может быть симптомом более

серьезной, скрывающейся под этим, проблемы, указывает Карла Перес, док-

тор медицины, психиатр из Сан-Франциско, занимающаяся поведением людей,

связанным с привыканием, и автор книги "Сойти с карусели: Как справиться

со своими деструктивными привычками в отношениях друг с другом, на рабо-

те, при еде и трате денег". Например, ребенок может увлекаться видеоиг-

рами как средством спасения от серьезных трудностей в школе и огромного

напряжения, существующего между членами семьи дома.

Серьезное привыкание, происходящее на почве взаимоотношений, требует

профессионального вмешательства специалиста по семейной терапии, который

может оказать помощь всей семье, говорит Стивен Сильверн, доктор филосо-

фии, профессор обучения детей раннего возраста, университет Оберна, го-

род Оберн, штат Алабама. Не исключено, что вся семья катится под откос и

ребенку просто не под силу исправить положение.

Если "ваша семья проходит период стрессовых перемен и ваш ребенок

проводит много времени перед экраном видермонитора, попросите врача нап-

равить вас к специалисту по семейным отношениям или психологу, советует

он.

Разработайте поощрительную систему. Создайте систему, при которой