Ваш baby - Страница 60

пальцами, в то время

как ваши ладони обхватывают лодыжку и ступню Завершайте массирование ног

легкими поглаживающими движениями от бедер к ступням.

Для массирования живота положите руку на руку и, совершая круговые

движения, перемещайтесь от грудной клетки вниз Затем по животику по ча-

совой стрелке Чтобы животик расслабился, поглаживайте его движениями,

описанными на с 393 Заканчивайте массаж живота, "пробегаясь" по нему

кончиками пальцев.

Массируя грудь, совершайте разглаживающие движения от центра к бокам

и обратно, как будто разглаживаете страницы в книге.

Для лица есть особые приемы - разглаживание всей ладонью, легкие на-

жатия, смещение кожи большими пальцами, круговые движения пальцами и,

наконец, "прочесывание" от середины лба по щечкам легкими движениями

кончиков пальцев.

В последнюю очередь массируется спинка, это самое приятное Подушечка-

ми пальцев делайте небольшие круговые движения по всей спинке, слегка

растирая ее Затем легко пройдитесь кончиками пальцев со спинки по ягоди-

цами и по ножкам до лодыжек.

Этим приемам обучал родителей инструктор по массажу новорожденных, с

которым нам приходилось работать Существует много других приемов, кото-

рыми вы могли бы воспользоваться с большой пользой для себя и ребенка Мы

можем посоветовать вам книгу В Шнеидера "Массаж для новорожденных руко-

водство для любящих родителей" (Bantam Books, 1989), с фотоснимками, ил-

люстрирующими приемы массажа Помните, что, как и всегда, вместе с книгой

вы должны "прочитывать" вашего ребенка Можно также купить видеокассету и

с ее помощью обучаться технике массажа или воспользоваться услугами

платного инструктора.

Массаж - это как длинная поэма Если вы оба в настроении прослушать ее

до конца, начните с самого начала и выполняйте по порядку весь комплекс

движений (ребенок уже знает, чего ожидать) Если у вас мало времени или

нет настроения, вы можете что-то опустить, проделать только то, что вам

обоим больше нравится Например, если рано утром вы проделали весь комп-

лекс массажа, то к вечеру можно повторить удовольствие, помассировав

только ручки или спинку, чтобы ребенок легко заснул Так как малыш связы-

вает массаж с расслаблением, у вас появляется возможность прекрасно за-

вершить день.

7

ОБЫЧНЫЕ ТРУДНОСТИ ПЕРВЫХ НЕДЕЛЬ

Ребенок родился, и у вас началась новая жизнь в качестве родителей.

Вы легче справитесь с новыми обязанностями, если будете знать, чего сле-

дует ожидать и почему ребенок ведет себя именно так, а не иначе.

РЕБЕНОК МЕНЯЕТСЯ НА ГЛАЗАХ

Ребенок быстро и очень сильно меняется. В этой главе мы расскажем,

что вам нужно знать о ребенке первых недель жизни.

Синдром внезапной смерти новорожденных

Периодически проверять, все ли в порядке у спящего ребенка - нор-

мальный защитный инстинкт, но не преувеличивайте опасности остановки ды-

хания или синдрома внезапной смерти новорожденных. Страхов по этому по-

воду много, но встречается он очень редко, а что нужно делать для его

предотвращения, вы узнаете на с. 635.

Как прочистить носик

Вы можете помочь ребенку лучше дышать. Вот что нужно делать.

- Положите ребенка на живот, головку немного поверните набок. В таком

положении дети лучше спят, потому что язык и слюна перемещаются вперед,

освобождая проход для воздуха.

- Следите чтобы воздух был чистым - без пыли, крошечных частиц пуха и

волосков. Уберите источники загрязнения воздуха - перовые подушки, вор-

систые ковры, мягкие игрушки, пушистых животных. (Если нос ребенка не

заложен, нет необходимости менять что-либо в окружающей обстановке.)

- Следите, чтобы не было таких раздражителей, как сигаретный дым,

краски, бензин, духи, лак для волос и другие аэрозоли. Не разрешайте ку-

рить в доме, где находится ребенок. Дым - один из наиболее распростра-

ненных раздражителей чувствительных носовых ходов маленьких детей.

- Распыление в воздухе соляного раствора или закапывание его уменьша-

ют раздражение носа и вызывают чихание, во время которого выделения пе-

ремещаются к носовым отверстиям, откуда их легко удалить специальным ас-

пиратором, который вы найдете в ближайшей аптеке. (См. с. 661 - как при-

готовить и использовать растворы для очистки носа.)

Характер дыхания

Присмотритесь к дыханию ребенка. Вы заметите, что он дышит неравно-

мерно. Ребенок делает несколько коротких вдохов разной длительности, за-

тем глубокий вдох, а потом наступает 10-15-секундный период, когда он,

как вам кажется, не дышит. Но вот он опять делает глубокий вдох (и вы

тоже), и цикл продолжается. Такое нерегулярное дыхание, так называемое

дыхание Чейн-Стокса, является нормальным для младенцев первых недель

жизни. Чем меньше ребенок от роду, тем нерегулярнее дыхание, особенно у

недоношенных детей. Дыхание становится более регулярным к концу первого

месяца.

Первый насморк. Носовые ходы у новорожденных очень маленькие, и даже

небольшое их засорение может