Ваш baby - Страница 59

научиться держать ребенка в руках,

нянчить его, быть с ним в физическом контакте. Постоянные прикосновения

отца так же нужны ребенку, как и прикосновения матери. Ребенок благо-

денствует, когда его ласкают и мама, и папа.

Особая роль физического контакта для особых детей. Дети с какими-либо

недостатками физического или психического характера и их родители осо-

бенно выигрывают от массажа. Исследования показали, что массаж помогает

сигнализировать родителям о своих нуждах - процесс, называемый соци-

альной ориентацией. Массаж позволяет улавливать сигналы, подаваемые ре-

бенком.

Приемы массажа

Массаж - это тесное соприкосновение с ребенком, а не простое его ка-

сание. Это взаимодействие, а не направленное действие. Вы узнаете, какие

поглаживания доставляют ребенку удовольствие. Как в танце, вы совершаете

движения в унисон с потребностями организма малыша. Хотя растирающими

движениями почти невозможно принести вред, мы расскажем, как правильно

делать массаж.

Подготовка к массажу

Выберите теплое, спокойное место, где не бывает сквозняков. У нас это

было место у большого, от пола до потолка, окна. Лучи солнца, проходя

через него, согревали малышей. Не начинайте ритуал, пока ребенок не по-

чувствует себя комфортно (и вы тоже). Массаж можно делать на полу, сто-

ле, кровати траве, пляже. Включите успокаивающую музыку (воздействие

спокойной музыки описано на с. 330). Какую музыку выбрать, вам могут по-

советовать инструкторы по массажу новорожденных.

Выберите часы, когда вы никуда не торопитесь, вас никто не побеспоко-

ит, а ребенок готов расслабиться. Некоторые родители любят начинать день

с утреннего массажа. Другие же предпочитают делать его перед тем, как

вздремнуть. Детей, страдающих спастическими болями в животе, лучше всего

массировать во второй половине дня или ранним вечером, до того, как

обычно начинаются боли. Иногда массаж в эти часы предотвращает наступле-

ние спастических болей.

Нужно выбрать подходящее масло. Инструкторы по массажу и их взыска-

тельная клиентура предпочитают масло на основе фруктов и овощей (пищевые

масла), обогащенные витамином Е и без ароматических добавок. Ищите мас-

ло, полученное выжиманием без применения тепла или химических раствори-

телей, изменяющих характеристики масла. Избегайте масел на основе нефти.

Выдержали проверку временем миндальное, абрикосовое, кокосовое масло, а

также из авокадо. Проверьте, нет ли у ребенка аллергии на данное масло,

особенно это касается орехового. Подождите час, этого достаточно.

Настройтесь на массаж

Сядьте так, чтобы и вам, и ребенку было удобно. Можно расположиться

на полу у кровати или у стены, сесть на колени на кровати В первые меся-

цы детям нравится лежать, как в колыбельке, на ваших коленях, когда вы

сидите со скрещенными ногами, можно вытянуть ноги перед собой Положите

ребенка на покрытое пеленкой одеяльце или сухое согретое полотенце Когда

ребенок вырастет из такой колыбельки, садитесь, вытянув ноги по сторонам

от него так, чтобы он оказался в середине Пусть у вас под рукой всегда

будет сухая пеленка на случай, если ребенок обмочится.

Опытные массажисты подчеркивают, что ребенок должен с удовольствием

ожидать предстоящие процедуры. Они советуют перед тем, как приступить к

массажу, поговорить с малышом, спросить: "Тебе нравится массаж?" Дети

воспринимают установку, узнают событие, за которым последует другое зна-

комое действие Ребенок видит, что вы втираете в ладони масло, слышит,

как вы произносите знакомое слово "массаж", его личико одобрительно

просветляется Если ребенок раздражен, лучше отложить массаж, просто по-

держать немного и понянчить так, "как мы советуем это делать в главе 16

"Уход за беспокойным ребенком или ребенком, страдающим коликами" Помни-

те, массаж - это то, что вы делаете вместе с вашим ребенком, если ребе-

нок "не с вами", подождите какое-то время Если во время массажа он за-

беспокоится, остановитесь и просто подержите его Массаж - это не пере-

вязка, которую делают, когда что-то болит, это процедура, делающая ре-

бенка (и вас тоже) устойчивее к жизненным стрессам

Если ребенок пугается или выглядит сжавшимся, напряженным, начинайте

ритуал с расслабляющих действий Прежде чем начать массировать, посмотри-

те ребенку в глаза Возьмите напряженные ножки и делайте ими движения ве-

лосипедиста, крутящего педали, мягко приговаривая "расслабься, расс-

лабься " Ребенок начнет связывать расслабляющие прикосновения и звуки

вашего голоса с предстоящими приятными событиями Это ключи к пониманию,

что игра начинается И ребенок расслабигся Напряженные дети не расслабля-

ются от прикосновений напряженных рук Вы должны чувствовать и читать от-

ветные реакции ребенка, а не производить механические манипуляции

Начали!

Начните с ног, это легче всего. Удерживайте ножку одной рукой, а дру-

гой перехватывайте ножку от лодыжки до ляжек Затем, удерживая ляжку дву-

мя руками на манер бейсбольной биты, осторожными скручивающими и сжимаю-

щими движениями перемещайте ладони от ляжек до ступней И, наконец, про-

катывайте ножку между ладонями от колена до лодыжки При перемещении к

ступне несколько раз несильно нажимайте большими