Ваш baby - Страница 174

разговаривают.

НОШЕНИЕ РЕБЕНКА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ

Даже очень занятая мама, носящая ребенка, считает, что он не только

не мешает ей жить, а, наоборот, помогает. Научившись этому искусству,

она с учетом его постоянного присутствия строит свои повседневные дела и

заботы, и круг замыкается: ношение малыша укрепляет связь, которая при-

зывает их быть вместе как можно больше. Так как мать хочет быть рядом с

ребенком, она находит способы носить его при выполнении своих дел. В

дальнейшем это еще более усиливает их связь, так как мать обнаруживает,

что ребенок для нее не помеха, а удовольствие и необходимая ЧАСТЬ ее са-

мой.

Кэрин решила вернуться на работу, когда ее ребенку было 6 месяцев.

Привыкнув на работе все делать как можно лучше, она сохранила серьезный

профессиональный подход и в уходе за ребенком. Для большего сближения с

ним она носила его по нескольку часов в день все эти месяцы и не снимала

его, выполняя работу по дому. За эти полгода Кэрин и Джейн, ее дочь,

стали настолько неразлучны, что Кэрин сказала мне: "Я не могу выйти на

работу и бросить Джейн". Она подошла к тому состоянию, при котором ее

врожденная материнская сущность препятствовала разлучению с ребенком.

Повинуясь голосу своего разума, Кэрин нашла такой род деятельности, ко-

торый позволил ей и работать, и ноешь ребенка. (Матери, которые не могут

себе это позволить, имеют возможность восполнить дефицит общения во вне-

рабочее время - путем ношения ребенка. См. главу 17 "Работа и материнс-

кие обязанности"). Ношение ребенка порождает такие условия, при которых

связь с ним усиливается, мать находит такой стиль жизни, чтобы эта нить

общения не обрывалась - и в этом еще одно преимущество такого способа

воспитания и для матери, и для ребенка, и для общества.

Если ношение детей станет стилем родителей 90-х годов, эти годы будут

самым счастливым временем для детей, а жизнь родителей существенно облу-

чится.

15

РОДИТЕЛЬСКИЕ ЗАБОТЫ НОЧЬЮ: КАК УЛОЖИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ

Опираясь на свой опыт, мы выделили факторы, которые помогают и ребен-

ку, и родителям спать ночью.

Мы считаем, что подход к заботе о детях ночью должен быть уравнове-

шенным. Принцип его в понимании того, что уставшим родителям необходимо

выспаться, а у ребенка по ночам могут возникать свои потребности. Поэто-

му мы и говорим о родительской заботе по ночам, а не просто о том, как

заставить ребенка уснуть. Мы хотим помочь вам найти такую форму поведе-

ния, которая бы позволила спать и вам, и вашему ребенку. Кроме того, это

еще и далеко идущая цель - помочь ребенку выработать здоровое отношение

ко сну.

Сон - это не то состояние, в которое можно насильно ввести ребенка.

Более правильно создать условия, погружающие его в сон, чтобы он заснул

и продолжал спать. Нельзя, укладывая его в постель, использовать такой

бездушный принцип, как: "Дайте ему покричать в первую ночь пять минут,

во вторую десять.." - так ведь и с домашними животными не обращаются.

Наша цель - не только заставить ребенка уснуть; мы хотим, чтобы он смот-

рел на сон, как на нечто приятное и безопасное. Нельзя разделять заботу

о детях на две половинки - ночью и днем. Днем ребенок 50% времени (а то

и больше) спит, и это время не потрачено впустую - оно помогает ему вы-

работать нормальное отношение ко сну и к самой жизни.

Когда мы пытались найти оптимальные способы, как улучшить сон малыша,

мы перебрали и различные теории о том, как его заставить уснуть. Мы наш-

ли, что все они - варианты одной затасканной идеи: "позволь ему накри-

чаться". Это положение появилось примерно в 1900 г. и с тех пор встреча-

ется во всех книгах о детях. А бессонница все растет - и среди детей, и

у взрослых, поистине принимая характер эпидемии. В любом крупном городе

есть центры по борьбе с бессонницей, и тем не менее практика бездушного

"усыпления" продолжается. Пришло время более человечного подхода. Для

начала поделимся с вами некоторыми соображениями относительно детского

сна, а потом шаг за шагом будем рассказывать вам, как привить ребенку

здоровое отношение ко сну, которое останется у него на всю жизнь.

НЕКОТОРЫЕ МОМЕНТЫ ДЕТСКОГО СНА

Есть выражение "спать сном младенца". Но едва ли бы вы захотели ус-

нуть этим сном, если бы узнали о нем побольше. Только на картинках дети

мирно и блаженно дремлют. А вот как они спят на самом деле.

Никто не спит глубоко всю ночь

За ночь и у детей, и у взрослых проходит много стадий и циклов сна.

Давайте сначала понаблюдаем за вами во сне, а потом - за вашим ребенком,

чтобы вы поняли,