Ваш baby - Страница 130

печенье, макаронные изделия

и т.д.). Если ваш малыш склонен к аллергии, вы можете покупать печенье,

приготовленное не из пшеничной муки, а, например, из рисовой.

Умение ребенка брать пищу руками имеет и свою обратную сторону. Еда,

а также посуда становятся интересными объектами для изучения - их можно

хватать, стучать ими, их можно ронять и бросать. Конечно, это не означа-

ет, что вы должны прекратить такие кормления, а говорит лишь о естест-

венной и нормальной потребности ребенка выявлять все новые возможности

использования недавно освоеннных навыков.

Давайте ребенку обмакивать кусочки пищи

В 9 мес. малыш начинает использовать указательный палец (новое уме-

ние!), чтобы засунуть его куданибудь или показать им на что-то. Дети с

удовольствием окунают палец в пищу, пробуют ее на вкус. Используйте при

кормлении этот новый навык. Отражение в питании и кормлении ребенка все-

го, что он осваивает на пути своего развития, имеет и свои забавные сто-

роны. Как только малыш начнет использовать свой палец, чтобы обмакнуть

его в пищу, а затем обсосать, ждите, что скоро он начнет разрисовывать

себя или свое креслице едой, которой вы его кормите. Будьте снисходи-

тельны к этому и относитесь с пониманием к юному исследователю.

Давайте ребенку косточку

Со временем, давая ребенку куриную косточку, можно оставлять на ней

кусочки мяса (однако без тонкой острой косточки). Пусть он поиграет (ку-

сает, стучит, размахивает, перекладывает из одной руки в другую), а вы

можете в это время относительно спокойно поесть сами. Кроме того, ребен-

ку наверняка перепадет немного куриного мяса.

Пользование ложкой

Ближе к концу 1-го года ребенок хочет и пытается самостоятельно есть

ложкой. Обычно это приводит к тому, что все вокруг пачкается, а еда по-

падает куда угодно, только не ему в рот. Вам кажется, что легче накор-

мить малыша, чем позволить ему есть ложкой. В возрасте около года у ре-

бенка наступает период самостоятельности ("я сам"). Чтобы несколько ог-

раничить эту самостоятельность, вы можете держать ложку с едой, но раз-

решить и ребенку держаться за нее, или пусть малыш держит ложку сам, а

вы "подправляйте" ее ему в рот.

Меры безопасности при еде

- Не давайте ребенку волокнистую пищу

- Тщательно выбирайте кости из рыбы перед тем, как давать ее ребенку.

В консервированном лососе косточки разминайте

- Не давайте белый хлеб; он превращается во рту в плотный комок, ко-

торым ребенок может подавиться

- Режьте мясо и курицу поперек волокон и на очень маленькие кусочки

- Не давайте ребенку большие куски. Передние зубы ребенка предназна-

чены только для откусывания. Коренные зубы - жующие - появляются только

после года. Дети больше надавливают деснами, чем жуют

- Кормите детей кусочками только в своем присутствии и только когда

ребенок сидит, а не лежит или играет

- Кладите на тарелку всего несколько кусочков пищи. Когда ребенок ви-

дит перед собой целую гору еды, он постарается скорее запихнуть всю ее в

рот, а не пережевывать каждый кусок

- Сосиски не представляют особой пищевой ценности и, кроме того, мо-

гут быть опасны для грудных детей. Запихнув в рот целую сосиску, ребенок

может задохнуться. Безнитратные и безнитритные сосиски можно давать де-

тям после года, но и тогда их следует порезать вдоль на тонкие узкие по-

лоски. Даже эти "здоровые" сосиски могут содержать много натрия, поэтому

не злоупотребляйте ими

Безопасная пища

- каши - рисовое печенье (несоленое)

- морковь (отварная)

- тост из пшеничного хлеба целиком (без корки)

- яичница-болтунья из желтка

- гренки без яичного белка

- вареный горох (лущеный)

- ломтики груши (очень спелой)

- ломтики яблока (вареного)

- макаронные изделия (отварные)

- зеленые бобы (хорошо проваренные, без волокон)

- мякоть или ломтики авокадо

Пища, которой можно подавиться

орехи

семечки

кукуруза

сосиски (целиком или большими кусками)

твердые бобы

твердые леденцы

сырая морковь

сырые яблоки

виноград

неспелые груши

волокнистая пища

большие куски мяса

Отношение к еде и процессу кормления

Ваша задача состоит не только в том, чтобы обеспечить ребенка здоро-

вой, полноценной пищей, но и сформировать у него правильное отношение к

самому процессу еды. В этой главе рассказывается о том, как помочь ваше-

му ребенку получать удовольствие от еды, а вам - от его кормления.

Поведение за столом

Дети рождаются артистами. Когда они роняют на пол посуду или пищу,

каждый взрослый сразу реагирует на это. Ребенок понимает это как игру