информации, тосненского врача
Людмилы Викторовны Быстровой, объединилось несколько сот человек,
стремящихся повысить свою духовность и наработать на ее основе новое тело.
Они едят каши, сваренные на воде, не более 200 г в день, употребляют чуточку
фруктов, сухофруктов, соков, при этом голодают от 2 до 5 суток в неделю.
Наиболее продвинутые из них живут так уже по нескольку лет в режиме 5:2
(пять дней голодания, два дня с питанием), принимая в день не более стакана
сока, отличаясь хорошим самочувствием и весьма активным образом жизни. У тех
из них, кто до этого болел, произошло заметное улучшение здоровья, отмечено
даже несколько случаев выздоровления онкологических больных в II- IV
стадиях, с метастазами. О других, менее серьезных заболеваниях не говорю:
отмечено полное освобождение от многих из них...
Известен афоризм: у победителей раны заживают быстрее. Известно каждому
и обратное: уныние, депрессия, несправедливость, страх, неуверенность в
завтрашнем дне лишают человека сил, здоровья, возможностей самопроявления, а
мужчину - и сексуальной мощи. Проследить подобную зависимость несложно на
всех уровнях человеческого бытия: от социального до сугубо интимного. Что
означает, например, незыблемая уверенность человека в завтрашнем дне? Вот
как своеобразно интерпретировал ее первый по времени на нашей планете силач,
который в троеборье набрал более полутонны, Поль Андерсен, когда объяснял
причины великих побед советских штангистов: "Нужно, чтобы голова была ясной.
Вот почему русские так преуспевают в тяжелой атлетике. Им ничто не мешает
быть спокойными. Они не беспокоились о завтрашнем дне, о том, что могут
оказаться без работы". А что, если подобного душевного спокойствия нет, если
все становится зыбким? И получается, что кривая смертности в России в
постперестроечное время круто поползла вверх, хотя от голода никто не
умирает...
На Кавказе люди способны жить долго потому, что там быть пожилым -
престижно. В Финляндии долгожители (был опрошен 181 человек, достигший
100-летнего возраста) сошлись на том, что имели работу, хоть и связанную с
ответственностью, но лишенную стрессовых факторов (например, неудовольствия
начальства), занимали должность, скажем, акушерки или преподавателя
начальной школы.
Общеизвестна прямая связь между сильном потрясением и, как следствие,
язвой желудка и инфарктом миокарда, но меньше знают о том, что и верхние
дыхательные пути подвергаются инфекционным заболеваниям чаще у тех людей,
кто постоянно испытывает стрессовые ситуации или недополучает нежности и
внимания в своей жизни. Любопытно, что профессор медицины Пенсильванского
университета Розалин Уоттс считает, что интимные прикосновения и ласка могут
быстро устранить последствия гриппа, ибо радостная близость выводит мозг на
более высокий уровень выработки эндорфинов, и психиатр Мэри Энн Бартасис,
занимающаяся проблемами секса, а также целый ряд других американских врачей
(я обратил внимание - сплошь женщины) авторитетно подтверждают ее
рекомендации, дополняя их методическими советами.
Да, я уже несколько раз отмечал горестную связь между гнетом стрессовых
воздействий и репродуктивными возможностями мужчины (может быть, потому, что
в своей целительской практике сейчас чаще сталкиваюсь с этой бедой, чем в
прежние годы). Каков же выход? Уходить из-под психического гнета - другого
пути нет! Когда замечательный советский академик Аксель Берг, пройдя через
грозные рифы множественных инфарктов, освободился в возрасте 64 лет от
обязанностей заместителя министра обороны СССР и вновь активно окунулся в
интересную ему многообразную научную работу, то в возрасте 68 лет он
великолепно воспроизвел дочку!..
Тут существует и прямая, и обратная связь: да, радостное состояние духа
позволяет заводить сколь угодно поздно детей, но поздно появившиеся дети, в
свою очередь, дарят радостное состояние духа своим родителям. О том
непреложно свидетельствуют хорошо известные j миру французские мужчины
зрелого возраста. Океанолог Ив Кусто так говорил в своем интервью по поводу
своего 83-летия: "Секрет молодости в том чтобы поздно иметь детей. Нет
ничего более тонизирующего!.. Утром встаю рано, чтобы побыть с детьми.
Готовлю им завтрак, потом провожаю в школу до автобусной остановки...".
Корреспондент спросил его: "Что бы вы хотели оставить им в наследство?"
- Любовь. Любовь к природе, человеку, ко всем, даже к людям недобрым.
- Что было главным в вашей