спит по ночам, плачет - животик болит. Так мается, бедненький. А
мы же для него и печеночку, и икорочку, дедушка давеча манго купил...
- Нашему прививки делать нельзя, у него жуткий диатез. Мы ему даже
апельсиновый сок кипятим...
"Жизненных" примеров, по-видимому, хватит. Иногда просто диву даешься -
насколько "достижения" цивилизации отучили людей от логического мышления. И
величайшее человеческое заблуждение заключается в постоянных попытках
рассматривать ребенка в отрыве от его естественных корней.
Не может конкретный возраст быть критерием того, что пора разнообразить
пищу. И нужен, и существует другой критерий - биологический (появление
зубов). А мы, благодаря этому, можем сформулировать одно из важнейших правил
вскармливания детей: До появления у ребенка зубов - только молочные
продукты.
Это правило позволяет:
- не растрачивать силы на изучение трактатов, посвященных рациональному
кормлению детей;
- не тратить деньги на покупку не нужных ребенку продуктов;
- не тратить время на их приготовление;
- не лечить последствия "рационального питания";
Если это правило понятно, то не составит труда запомнить и принципы
кормления детей.
Принципы мы изложим довольно кратко, без претензий на полноту и
всеохватность - необходимости такой нет.
T T T
С момента рождения и до появления зубов в основе питания младенца
лежит:
1. Материнское молоко при естественном вскармливании;
2. Адаптированная молочная смесь при искусственном вскармливании;
3. Сочетание первого и второго при смешанном вскармливании.
T T T
Обеспечение ребенка необходимыми питательными веществами и витаминами
базируется на:
1. Полноценном питании его матери при естественном вскармливании;
2. Приобретении качественных адаптированных молочных смесей при
искусственном вскармливании;
1. Сочетании первого и второго при смешанном вскармливании.
T T T
До 5-ти месяцев ничего, кроме:
1. Материнского молока (естественное вскармливание);
2. Адаптированной молочной смеси (искусственное вскармливание);
3. Материнского молока и адаптированной молочной смеси (смешанное
вскармливание).
T T T
1.5.3.1. ДОКОРМ и ПРИКОРМ
Два очень часто употребляемых слова, требующих объяснения, поскольку
это совсем не одно и то же.
Если материнского молока не хватает, ребенок докармливается либо
молочной смесью, либо донорским молоком, либо молоком сельскохозяйственных
животных (коровьим, козьим). Все, эти продукты и являются докормом.
Принципиальное положение: докорм, это когда маминого молока не хватает, т.е.
докорм имеет место только при смешанном вскармливании.
Все, что ребенок первого года жизни получает в дополнение к молоку и
молочным смесям - это и есть прикорм. Т.е. ребенка сознательно
прикармливают, готовят к взрослой жизни и к взрослой еде.
С учетом приведенных выше определений, тему докорма можно считать
исчерпанной. С тем, что давать, мы уже разобрались.
T T T
Теперь подробнее про прикорм. Итак, истинная суть прикорма состоит в
том, что одной мамкиной сиськой сыт всю жизнь сыт не будешь.
Когда начинать прикорм?
Родители, как мы уже упоминали, неоднократно (и от медицинских
работников, и от друзей-соседей, и от бабушек-дедушек) будут выслушивать
советы касательно того, что, дескать, уже пора - пора давать сок, пюре,
желточек... Услышат они эти советы и в месячном возрасте и в двухмесячном и
т.д. Чем старше будет ребенок, тем большее число окружающих будут
высказывать свое возмущение и указывать родителям на их жадность, леность и
педагогическую несостоятельность. Окружающие не виноваты - все они хотят как
лучше. Просто следует знать, что сама практика кормления грудных детей
соками и желтками зародилась именно в те времена, когда без этого невозможно
было обеспечить ребенка полноценным питанием.
В недалеком прошлом (какие-то 20-30 лет назад!) при отсутствии или
нехватке материнского молока ребенок получал различные разведения молока
коровьего или донорское молоко. И первое и второе нуждалось в обработке, -
прежде всего, в кипячении. Большая часть витаминов при этом разрушалась.
Неудивительно, что в этих условиях недостаток витаминов, железа, минеральных
солей очень быстро проявлялся в виде