Дом.доктор для детей (Америк.врачи) - Страница 165

возраста можно нау-

чить пользоваться воображением для расслабления. Пусть ребенок сядет или

ляжет на удобное для него место. Затем попросите его закрыть глаза, глу-

боко и ритмично дышать, воображая, что он находится в спокойном и мирном

окружении.

Когда я занимаюсь этим с детьми, я часто учу их пользоваться "секрет-

ным ключом", к которому они могут прибегнуть позднее, когда начинают

ощущать стресс, говорит доктор Олковски. Один восьмилетний ребенок

пользовался беззаботным котом Гарфильдом из комикса в качестве ключа к

расслаблению. Он носил на своей бейсбольной кепке изображение кота Гар-

фильда. Всякий раз, когда он испытывал напряжение и беспокойство и хотел

расслабиться, он смотрел на изображение Гарфильда, и этот ключ напоминал

ему, что нужно сохранять спокойствие.

Укрепите у них чувство уверенности в себе. Люди, уверенные в себе,

смотрят на стрессовые ситуации не как на трудность, а как на брошенный

им вызов, говорит доктор Марроне. Помогите своему ребенку обнаружить в

себе что-нибудь, что заставит его уважать себя. Поощряйте ребенка, когда

он занимается деятельностью, в которой может добиться успеха.

Для некоторых детей, особенно тех, кто не обладает хорошей координа-

цией или плохо усваивает информацию, приходится приложить немало усилий,

чтобы найти такие занятия, которые они исполняют успешно. Само занятие

может быть несложным, важно, чтобы оно ценилось и за успех в нем ребенок

получал похвалу родителей. "На тебя можно положиться, поэтому надеюсь,

что ты поможешь мне каждый вечер накрывать на стол", - такие слова помо-

гают ребенку обрести уверенность в себе. Когда вы хвалите детей за успе-

хи, это компенсирует их недостатки в тех занятиях, которые они выполняют

не так успешно.

Демонстрируйте им свою любовь. Чувство безграничной любви родителей к

своему ребенку - может защитить его от самых трудных жизненных стрессов.

Например, ребенок, который знает что его любят, не так беспокоится и со-

перничестве - одном из самых главных источников стресса в школе. Пример-

но после третьего класса дети начинают испытывать этот надвигающийся

призрак соревновательного распределения, который гласит: "Ты должен быть

хорошим учеником, тебя должны любить другие ученики и ты должен быть

принят ими". Тесты или игры иногда рассматриваются как проблемы жизни и

смерти, хотя на самом деле все обстоит совсем не так.

Детям нужно знать, что родители их любят, вне зависимости от того,

насколько успешно они проявляют себя в учебе или на спортивной площадке.

Родители могут колоссально уменьшить беспокойство своих детей, просто

сказав: "Ты молодец, неважно что случится".

СТРИГУЩИЙ ЛИШАЙ (ТРИХОФИТИЯ)

Обзор средств против заболевания

Купание ребенка может быть наполнено удивительными и приятными откры-

тиями. Ваш ребенок учится пускать пузыри, он говорит слово "лодка" или

хватает губку и кричит: "Мое! Я сам!"

Однако купание становится куда менее приятным для родителей, когда

они обнаруживают странное круглое пятно на макушке ребенка или на коже.

Обычно на первой стадии оно выглядит просто несколько сухим и покрытым

чешуйками. Однако через день-другой вы обнаруживаете, что оно увеличи-

лось и имеет явно круглую форму с плоской центральной частью, краснова-

тым, слегка приподнятым ободком и шелушением в - центре. Диагноз врача -

стригущий лишай.

Стригущий лишай - заразное грибковое заболевание - проявляется в раз-

личных формах, но чаще всего у детей встречается два вида: на волосистой

части головы и на коже тела.

Если у вашего ребенка стригущий лишай волосистой части головы, то

сначала вы увидите на голове чешуйки и маленькие выпуклости, говорит

Бернард А. Кохен, директор педиатрической дерматологии в медицинской

школе университета Джонса Хопкинса в Балтиморе.

Иногда симптомы могут напоминать сильную перхоть. По мере того как

инфекция развивается дальше, пораженное пространство становится больше,

образуя круглые пятна или овалы с плоским центром и ярко-красным, слегка

приподнятым ободком, говорит доктор Кохен. Иногда возникает зуд и появ-

ляются наполовину сломанные волосы или облысение.

У ребенка со стригущим лишаем на теле появляются пятна, выглядящие

точно так же, но они развиваются только на безволосых частях тела. Они

также шелушатся и чешутся.

От трех до пяти процентов детей заболевает стригущим лишаем, такова

оценка Уилльяма Л. Уэстона, доктора медицины, председателя отделения

дерматологии и профессора дерматологии и педиатрии в медицинской школе

университета Колорадо в Денвере. Стригущий лишай волосистой части головы

преобладает в городах, потому что большинство детей проживает именно

там, говорит доктор Уэстон. Стригущий лишай тела встречается, главным

образом, в сельской местности.

Стригущий лишай волосистой части головы. Если врач поставит диагноз,

что у ребенка стригущий лишай, но, наверное, пропишет лекарство, прини-

маемое внутрь (обычно это гризеофульвин или кетоконазол). Пока вы ожида-

ете проявления действия лекарства, вот некоторые дополнительные меры,

которые можно предпринять дома.

Следует