Ваш baby - Страница 182

103 речь

идет о создании оптимальных условий в детской спальне.

Респираторные раздражители. Внешние раздражители могут вызвать зат-

рудненное дыхание, что приводит к пробуждению. Обычные бытовые причины:

сигаретный дым, пудра, испарения красителей, парфюмерия, лаки для волос,

шерсть животных (держите домашних животных подальше от ребенка, склонно-

го к аллергии), растения, ворсинки одежды (особенно хлопковой), пух из

подушек, одеяла, мягкие игрушки, на которых оседает пыль. Если ваш ребе-

нок постоянно просыпается с заложенным носом, вы должны задуматься, нет

ли в комнате раздражителей, вызывающих у него аллергию. (См. на с. 690

рекомендации, как от них избавиться.)

Холодная постель. Укладывая ребенка в холодную постель, непременно

ждите пробуждения. В холодную погоду используйте фланелевые одеяла, ов-

чину или грелку, чтобы ребенку было тепло.

Незнакомые звуки. Резкий, громкий незнакомый звук легко может разбу-

дить ребенка, особенно если это происходит во время поверхностного сна

или когда он переходит от поверхностного сна к глубокому. Это не означа-

ет, что вам следует ходить по дому на цыпочках, когда ребенок спит; нап-

ротив, некоторые знакомые звуки могут помочь ему заснуть, убаюкать его

(см. "Звуки и сон ребенка", с. 330).

Скрытые причины, связанные с состоянием здоровья

Большинство детей, заболев, просыпаются чаще, хотя некоторые ис-

пользуют оздоравливающий эффект сна и лучше спят именно во время болез-

ни. Вот некоторые наиболее частые причины пробуждения ребенка, если ему

нездоровится.

Простуда. Ребенок при простуде просыпается оттого, что у него заложе-

ны дыхательные пути, и от неприятного озноба. (См. на с. 660 о лечении

от простуды и особенно о ночных приемах лекарств.)

Воспаление уха. Это - одна из самых болезненных причин пробуждения.

Возможно, что ребенка беспокоит именно боль в ухе, если наблюдается

следующее:

- ребенок до этого спал хорошо, а теперь просыпается и не может зас-

нуть;

- у вашего ребенка простуда, и выделения из носа превратились из

бесцветных и водянистых в желтые и густые, а на холоде появляются желтые

выделения из глаз. (Подробнее об инфекции уха см. на с. 669.)

Гастроэзофагальный рефлюкс - см. с. 386.

Лихорадка. Многие микробы ночью вызывают более сильную лихорадку, чем

днем. Если ваш ребенок болен, но в течение дня высокой температуры у не-

го не было, на ночь все же разумно дать ему жаропонижающее, чтобы пре-

дотвратить возможное повышение температуры ночью. Не нужно будить спяще-

го ребенка, чтобы измерить у него температуру, - достаточно приложиться

губами к его лбу. Не нужно его будить и для того, чтобы дать жаропонижа-

ющее, даже если его лихорадит (если врач не сделает специального назна-

чения).

Аллергия и связанные с ней желудочные проявления. Недавно было обна-

ружено, что аллергия и ее последствия могут быть причиной того, что ре-

бенок часто просыпается ночью. Список возглавляет аллергия к пище. Можно

подозревать, что именно аллергия к пище или молоку стала причиной нару-

шения сна, если:

- ребенок неспокойно спит большую часть ночи;

- он просыпается от резкой боли, как при коликах; кладя руку на его

живот, вы чувствуете, как он напряжен и наполнен газами;

- у него другие симптомы аллергии: колики днем, сыпь, заложен нос.

Недавно было установлено, что у детей возможна аллергия на коровье

молоко, если его пьет кормящая грудью мать; в результате малыш чаще про-

сыпается. (Если вы подозреваете аллергию на молоко или другую пищу, сле-

дуйте указаниям, изложенным на с. 166.)

Острицы. Острицы часто заводятся в кишечнике ребенка. Это черви, ко-

торые напоминают кусочки белой нити длиной около 1/3 дюйма (0,8 см). Они

могут служить причиной беспокойного сна у детей разного возраста. Пара-

зитируя в кишечнике ребенка, острицы проползают через задний проход,

чтобы отложить яйца. Обычно это происходит ночью и вызывает сильный зуд.

Дети просыпаются с непреодолимым желанием почесать места, где отложены

яйца, - вокруг анального отверстия, на ягодицах, около влагалища. Эти

яйца остаются под ногтями ребенка, с грязных рук попадают в рот, на сли-

зистые оболочки, передаются другим детям или домашним. Проглоченные яйца

развиваются в кишечнике, созревают, и цикл размножения паразитов продол-

жается.

Признаки заражения острицами:

- следы расчесов вокруг заднего прохода,

- у девочек раздражение влагалища и частые инфекции мочевыводящих пу-

тей,

- наличие остриц у других членов семьи, - глисты, замеченные вами.

Острицы могут вообще ничем не проявляться, а могут вызывать нестерпи-

мый мучительный зуд. Если вы подозреваете, что ваш ребенок заразился

ими, вы можете проверить это следующим образом: ночью разведите ягодицы

ребенка и посветите фонариком в анальное отверстие. Если вы увидели па-

разитов, не паникуйте. Не обязательно вызывать доктора посреди ночи -

глисты могут подождать и до утра. Но иногда вы можете их