Брошюра об АВ - Страница 33

- 49 -

психологических вопросов.

Очень сложно правильно определить Пракрити, ведь мало кто из

людей в современном мире содержит свои доша в балансе.В основном

тест определяет не Пракрити (заложенную конституцию), а Викрити

(приобретенный со временем временный баланс Тридоша, несколько от-

личающийся от идеала).

ТЕСТ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ

ИНДИВИДУАЛЬНОЙ КОНСТИТУЦИИ

Данный тест разделен на три части по вопросам, характеризующим

ту или иную из Тридоша.Прочитав каждое из положений теста, обоз-

начьте цифрами от 0 до 12 , на сколько оно характеризует именно

вас:

0 - утверждение категорически не относится ко мне

4 - иногда или очень редко

8 - случается довольно часто

12 - это в точности мое

Помимо вышеприведенных четырех цифр у вас могут быть промежу-

точные значения.Сложив полученную сумму всех ответов первой части

теста и отметив число вопросов, на которые вы ответили числом,

превышающим 10, запишите эти два числа.Допустим, общая сумма у вас

составила 150 баллов, а число ответов, превышающих 10 баллов-5.За-

пишите 5 и 150, обозначив эти два числа как Вата-доша и переходи-

те к следующей части теста, действуя точно таким же образом.

Попытайтесь отвечать как можно более объективней, рассматривая

свои привычки за последние несколько лет.

После окончания тестирования у вас получится шесть чисел, кото-

рые помогут сделать вам заключение о своей индивидуальной консти-

туции. Цифра, показывающая число ответов, превышающих 10 баллов

помогает точнее определить преобладающую доша.

I. Вата-доша

1. У меня легкое телосложение, небольшой вес тела.

2. У меня сухая кожа, особенно зимой.

3. У меня слабый пульс, в основном, прощупывающийся под указа-

- 50 -

тельным пальцем.

4. Я легко прихожу в возбуждение.

5. У меня быстрая легкая походка

6. У меня большие кривые зубы , неправильный прикус.

7. Я быстро разговариваю

8. Я очень легко запоминаю, но очень быстро забываю

9. Я очень живой, деятельный человек

10.Я терпеть не могу холодной погоды.Не люблю зиму.

11.Я часто волнуюсь, испытываю беспокойство, тревогу и страх

12.Я с трудом принимаю решения

13. Я очень общительный, у меня много друзей

14.Я очень эмоционален

15.У меня часто меняется настроение. Моя реакция непредсказуема

16.Я сплю некрепко. Чтобы выспаться мне необходимо всего 6-7 ча-

сов.

17.Мне очень сложно соблюдать распорядок дня

18.У меня богатое воображение, я люблю фантазировать

19.У меня изменчивый аппетит, порой я ем много, а порой мало

20.У меня часто бывают газы и запоры

21.У меня часто холодеют руки и ноги

22.Я люблю сладкое, кислое, соленое, острое

23.Я считаю, что развитый интеллект важнее, чем физическая