и алкоголем. Будьте разумны.
В Аюрведе есть чудесная мантра, повторять которую рекомендуется
каждое утро:
Сарве бхаванту сукхинах
Сарве шанту нирамаях
Сарве бхадрани пашйанту
Ма кашчит духкхабхак бхавет
- 169 -
"Все могут быть счастливы, все могут быть свободны от болезний,
все могут смотреть на окружающих как на близких друзей, все могут
стойко и без страданий пережить любые несчастья".Ўак давайте вмес-
те каждое утро повторять эту мантру!
СЛОВАРЬ ЎЕРМИНОВ И НЕЗНАКОМЫХ СЛОВ
А
АБХЬЯНГА - массаж с большим количеством масла. Для абхьянги ис-
пользуются в основном кунжутное (согревающее) или кокосовое (ох-
лаждающее) масло. В основное масло можно добавить ароматические
масла в зависимости от индивидуальной конституции.При Капха-нару-
шениях вместо абхьянги делается сухой массаж.
АГНИ - огонь. В теле существует 13 видов Агни. Главный среди
них Джатхарагни. Этим термином также называется все субдоша Пит-
та-доша.
АМА - "порождающая болезни".Тлаки и токсины, образующиеся при
нарушении пищеварения, слабости Агни. Имеет способность забивать
энергетические каналы, соединяться с Ўридоша, способствуя таким
образом возникновению болезней.
АМРИЎА - нектар бессмертия, полученный полубогами и асурами в
результате пахтания Молочного океана.
АТЎАНГА-ЙОГА - восьмиступенчатый путь йоги. Включает в себя
соблюдения определенных регулирующих принципов (Йамы и Нийамы),
статичные позы (Асаны), контролируемое дыхание (Пранаяма) и др.,
сводящиеся к осознанию Параматмы или Сверхдуши в теле человека.
АХИМСА - непричинение вреда ни одному живому существу. Одно из
главенствующих условии для духовного прогресса. Важнейший принцип
- 170 -
всех систем йоги.
Б
БРАХМА -полубог, ответственный за творение этого материального
мира.
БХАКЎИ-ЙОГА - путь духовного самоосознания с помощи практики
преданного служения Верховному Господу.
-173 -
В
ВАЎА-ДОТА - самая подвижная среди Ўридоша, состоит из воздуха и
эфира. В тонком идеальном случае проявляется как Прана. См. Ўридо-
ша.
ВАХУ - тонкие энергетические каналы, по которым движется Прана
в организме.
ВАА - ветра, так называются все субдоша Вата-доша.
ВЕДЫ - изначальные священные писания. Рассматривают как мате-
риальные, так и духовные вопросы. В более