Аюр.лекарст.ср.и маста - Страница 65

Семена сельдерея пахучего - 2 части

Семена аниса или фенхеля - 1 часть

Эта смесь принимается с сахаром в дозе от 10 до 20 гр. два раза

в день. Хорошим заменителем является смесь порошка имбиря,черного

перца,семян сельдерея пахучего,а также мяты перечной,утром и вече-

ром в той же дозе в течении двух недель.

- 95 -

Из уже готовых аюрведических препаратов рекомендуется прини-

мать: Панча Кола чурну, Хигваштана чурну, по две чайные ложки,нато-

щак,два раза в день с большим количеством воды.Эти препараты мож-

но заменить порошком асафетиды, добавляя ее во время приготовле-

ния пищи к 1 и 2 блюдам.

Избегать старой, жирной и бобовой пищи.

Рекомендуется массаж живота с кокосовым маслом.

ДИСПЕПСИЯ

причины и симптомы

Аюрведическое название этого заболевания-Агнимандхья и его

причиной является нарушение баланса всех трех доша.Боль в желудке

возникает из за Вата нарушений, Агни не сжигает поступающую в же-

лудок пищу, а Капха дисбаланс дает состояние тошноты.

Основными симптомами является боль в области желудка, неп-

риятный вкус во рту,боли в сердце, рассеянное сознание,дискомфорт

и другие неприятные симптомы. При этом заболевании в организме об-

разуется очень много Амы.

лечение

Мы должны научиться питаться три раза в день в одно и то же

время. В этом залог успеха при лечении любых диспептических рас-

стройств и желудочно-кишечных заболеваний. Свежая, теплая пища

должна съедаться в приятной атмосфере. Категорически запрещает-

ся "заедать" стрессы и "острые" ощущения - конфликты на работе,

плохую успеваемость ребенка, измену мужа и т.д.Сухую пищу- пить,

а воду-жевать,в этом основной принцип Аюрведы.Еда и сон очень

сильно влияют на баланс Тридоша, и в них хорошо знать меру.Пита-

ние должно соответствовать времени года,не рекомендуется есть

тяжелую пищу.

Для лечения этого заболевания Аюрведа рекомендует следующ

травы и специи - куркуму,черный перец, красный перец,сельдерей и

имбирь. Особенно полезно при этом заболевании гхи-топленое мас-

ло,стимулирующее пищеварение и предотвращающее накопление газов

(Вата-доша-дисбаланс), и позывы к рвоте (Капха-доша-дисбаланс).

- 96 -

Очень полезно при этом заболевании пить отвар корня аира бо-

лотного (треть стакана три раза в день до еды).

Из уже готовых аюрведических препаратов рекомендуются:

-Трипхала-1 ч.л., замочить на ночь в холодной воде, пить ут-

ром.

-Харитаки чурна,Бхаскара чурна,Нараяна чурна.

ДИАРРЕЯ У ДЕТЕЙ.