Аюр.лекарст.ср.и маста - Страница 103

(смесь семян якорцев, кунжута и

меда смешивается в равной пропорции и принимается с козьем моло-

ком).

- 159 -

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА.

Очищение организма - тонкий и сложный процесс, поэтому в пер-

вый раз его нужно проводить под контролем специалиста, хотя вреда

он принести не может.Перед началом очищения я хотел бы дать нес-

колько основных правил и рекомендаций по этому поводу:

1.Детям, истощенным, пожилым людям проводить полное очищение

не следует.

2.Людям, страдающим эпилепсией, пороками сердца, истонче-

нием стенок кровеносных сосудов, после хирургических вме-

шательств (особенно после операций на кишечнике), имею-

щим склонность к кровотечениям, гипертонии, проводить

очищение не следует.

3.Начинать лучше в день, когда транзитная Луна находится в

знаке, в котором находится ваше натальное Солнце и на

растущей Луне.

4.Если уже взялись за дело, обязательно доведите его до

конца. В противном случае лучше не начинать вообще.Это

бессмысленная трата времени не приведет ни к чему хоро-

шему, только даст повод к разочарованию в этой системе

самооздоровления.

5.Если вы не вегетарианец, обязательно три недели перед

чисткой проведите на растительной диете, исключив из ра-

циона помимо мяса, рыбы и яиц, еще и алкоголь, сигареты,

чай, кофе, какао, шоколад, а последние три-четыре дня

только на сырых овощах (для людей Капха конституции не

более одного кг. в сутки).

Только строго соблюдая все эти рекомендации, можно приступать к

очищению организма от Амы и шлаков.

ПАНЧАКАРМА

В современную эпоху Панчакарма состоит из пяти действий :

- Вамана-терапии (лечебная рвота)

- Вичеран-терапия (прием слабительного)

- Басти-терапия (лечебные клизмы)

- Насья-терапия (вдыхание носом порошка лекарственных

трав)

- 160 -

- Рактамокша (кровопускание)