Панчакарма

Сунил В.Джоши Аюрведа  и  панчакарма.  Методы  исцеления  и  омоложения.  Пер.  с англ., четвертое издание, - М.: Саттва, Профиль, 2012. - 256 с, с илл., ISBN 978-5-903851-50-8

Панчакарма — эффективная система очищения и омоложения организма, применяемая в . Автор книги доктор Сунил В. Джоши, известный специалист по панчакарме с 15-летним стажем, ясно и доходчиво излагает теорию и практику аюрведы и панчакармы. Для широкого круга читателей.

Содержание:
Введение
Часть первая ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ
1.    Четыре аспекта жизни
Атма: душа
Манас: ум
2.    Панчамахабхута: теория пяти элементов
Акаш: принцип пространства
Вайю: принцип движения, иссушения и разделения
Агни: принцип преобразования, тепла и света
Яла: принцип текучести и слияния
Притви: принцип формы и структуры
3.    Три компонента тела: доша, дхату и малы
Дхату — субстанции и структуры, которые организм удерживает в себе
Малы — отходы, удаляющиеся из тела
Доши — внутренний функциональный разум
4.    Пищеварение — ключ к здоровью
Две фазы пищеварения
Прапак: пищеварение в желудочно-кишечном тракте
Випак, или пострезорбтивное пищеварение
5.    ПРАКРИТИ — ВАША УНИКАЛЬНАЯ КОНСТИТУЦИЯ
Пракрити — истинная природа
Викрити — текущий дисбаланс
Предпочтения в пище
6.    АХАРА, ВИХАРА И АУШАДХИ — ТРИ СТОЛПА АЮ
Ахара — диета, поддерживающая жизнь
Взаимоотношения между пищей и тремя Гунами
Три аспекта жизненной энергии желудочно-кишечного тракта
Вихара — деятельность по поддержанию жизни
Часть вторая АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ
7.    Болезнь
Шат крийя кал (шесть стадий болезни)
8.     ПаНЧАКАРМА — АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Шамана чикитса (симптоматические процедуры)
Шодхана чикитса (процедура искоренения болезни)
Панчакарма
9.    ПУРВАКАРМА — ПОДГОТОВКА К ПАНЧАКАРМЕ
Подготовительные процедуры панчакармы
Сведана (лекарственное прогревание)
Дополнительные процедуры панчакармы
Образ жизни во время панчакармы
10.  Пять основных процедур панчакармы
Виречана (чистка с помощью слабительного)
Басти (терапевтическое очищение толстого кишечника)
Варианты басти
Варианты басти, используемые при проведении панчакармы
Рактамокшана — терапевтическое кровопускание
Клинический опыт лечения различных заболеваний с помощью панчакармы
11.  Панчакарма: процедуры после лечения
Самсараяна крама — градуированная диета
Диначарья — размеренный образ жизни
Расаяна — препараты для омоложения
Схемы панчакармы