Питание - Страница 2

фрукты, картофель,

яйца, сухофрукты, сахар

грибы, овощи (чай, компот,

бобовые, (кроме картофеля). варенье),

баклажаны, соки, мед (живой)

орехи (живой). ягоды,

семечки (живой) арбузы,

сухое вино

СОВМЕСТИМЫЕ СОВМЕСТИМЫЕ

___________ ____________

ДЫНЯ - ни с чем не совместима.

---------------------------------------------------------------------------

Опыт показал, что за изучение моей статьи, как правило , берутся люди

больные, потерявшие свой 8 - 10-кратный резерв систем организма. Именно

для них и сообщаю две .....

П е р в а я . 100 г бульона переваривается с затратами биоэнергии в 30

раз большими, чем 100 г мяса. Видимо, мясо как природный продукт лучше

расщепляется именно в своем природном виде - с определенной дозой раствори-

мых и нерастворимых белков и балластных веществ. Бульоны не включаю в

схему питания. И предлагаю освоить приготовление супов, борщей и пр. первых

блюд постными. Да, видимо , тяжкую услугу оказывает нам мясная промышленность,

продавая костные наборы, и общепит, повсеместно внедривший первые блюда

на бульонах.

В т о р а я . Больным людям, независимо от состояния, предлагаю отказаться

от молочных продуктов вообще. Во-первых, учесть теорию непереносимости молока

взрослым человеком из-за отсутствия в организме ферментов для расщепления

молочного сахара и молочного белка. Во-вторых, потому, что в настоящее время

именно через молоко коров Земля особенно активно возвращает нам гербициды и

пестициды. Чило элементов, отравляющих человека, в молоке превышает 60 .

Восстанавливать здоровье надо с отмены всех молочных продуктов и очистки

кишечника от свалки непереваренной пищи, накапливающейся в толстой кишке

годами.

ОЧИСТКА КИШЕЧНИКА

(клизмами)

В два литра охлажденной кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного

сока. Залить все это в кружку Эсмарха без наконечника. Конец трубки окунуть

в растительное масло. Положение во время очистки - на локтях и коленях.

Вдыхать ртом. Живот расслаблен. Лучшее время проведения процедуры -

5 - часов утра, после естественной дефекации.

1-я неделя - ежедневно, 2-я неделя - через день, 3-я неделя - через два

дня, 4-я неделя - через 3 дня, 5-я и всегда - 1 раз в неделю.

Многие спрашивают, не вымоем ли микрофлору кишечника клизмами. Опыт

показывает, что микрофлора в кишечнике улучшается.

Только незнакомый с физиологией человек может делать выводы о вреде

очистки толстой кишки и угнетения гнилостных микроорганизмов соком лимона.

А вот использование лекарств