охлаждающе на все тело. Следует
ограничить количество пряной, горячей, кислой, жирной и соленой пищи,
которая может вывести из равновесия Питту.
Хотя сначала следование обоим диетам (для вашей основной доши и
сезонной диете) может показаться вам слишком сложным и запутанным
занятием, эта попытка вполне оправдывает себя, если вас интересует ваше
здоровье. И уже через некоторое время для вас станет совершенно
естественным иметь горячее тыквенное блюдо в своем осеннем меню и мятный
чай - в летнем.