Парадонтоз - Страница 1

Пародонтоз

Пародонтоз ? серьезное заболевание, оказывающее крайне разрушительное

влияние на весь организм и ослабляющее его защитные функции, в

результате чего могут возникнуть тяжелые, в том числе фатальные,

болезни.

Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации и

умывания ? купание в течение пяти минут; Сахаджа-агни-сара-дхаути ?

тридцать раз; Агни-сара-дхаути номер один ? десять раз, номер два ?

пять раз; Сахаджа-пранаяма номер два и три ? по три минуты каждая;

Сахаджа-данда-дхаути, которая в данном случае является самым главным

упражнением.

В полдень: купание.

После полудня: Враджана-пранаяма.

Вечером: Сарвангасана ? четыре минуты; Матсьясана ? одна минута;

Джану-ширшасана ? четыре раза; Пащчиматанасана ? пять раз;

Сахаджа-агни-сара-дхаути ? двадцать пять раз; Уддияна-бандха-мудра ?

четыре раза; Халасана ? четыре раза; Ширшасана ? три минуты;

Сахаджа-пранаяма ? любые четыре варианта по две минуты каждый.

Следовать принципу прогрессивной тренировки и выполнять правила питья

воды.

Ключевыми асанами являются Ширшасана и другие перевернутые упражнения.

Правила и диета. Тщательно чистить зубы на ночь, после чего

прополоскать рот антисептиком. Применять на пораженные места примочки

из йодно-аконитовой настойки (смешать в равных пропорциях слабую

настойку иода и аконитовую настойку). Можно пользоваться другими

местными средствами по рекомендации врача-стоматолога.

Диета должна быть составлена овощами, фруктами и молоком. От мяса, яиц

и рыбы лучше отказаться вовсе. Если нет аппетита ? никогда ничего не

есть.

Голодать в соответствии с рекомендациями раздела о голодании.