Очищение_печени - Страница 1

Очищение печени

В физиологических механизмах очищения печени идеальными продуктами являются оливковое масло и лимоны.

Весь секрет и эффективность очищения печени заключается в предварительной подготовке – смягчении организма (в виде водных тепловых процедур 3-4 раза, заканчивая кратким прохладным воздействием – закончить за день перед очищением печени; за 3-4 дня до очищения питаться растительной пищей и потреблять большое количество свежевыжатого сока (1 часть свеклы и 4-5 яблок, желательно кисловатых) и делать очистительные клизмы раз в день.

Полнолуние – идеальный день проведения самой очистительной процедуры, вы сами свежи и спокойны. Утром, после туалета – сделайте клизму. Легко позавтракайте, предварительно выпив вышеуказанный сок. Также легонько пообедайте и через 1-2 часа начинайте прогревать область печени. Для этого приложите грелку (электрогрелку) с горячей водой. Ходите с ней весь остаток дня до очистительной процедуры.

Примерно в 19-20 часов вечера начинайте саму процедуру очищения печени. Предварительно подогрейте масло и раствор лимонной кислоты до 30-35˚С. Дозу подберите исходя из собственного веса и переносимости масла организмом.

Итак, стоят два стакана, один с маслом, другой с соком. Вы делаете один-два глотка масла и запиваете столькими же глотками сока. Минут через 15-20, если нет тошноты, вы повторяете. Ждете 15-20 минут и так несколько раз – пока не выпьете все масло и сок. Если вы плохо переносите масло и вас тошнит после первого приема. То необходимо подождать столько. Чтобы эти неприятные ощущения исчезли и только тогда повторить прием. Количество выпитого масла и сока колеблется от 100 до 300 грамм. Примерно в 23.00 или же под утро начинает прослаблять. Утром сделайте очистительную клизму. Первая еда – 0,5 литра сока (морковного; свекольно-яблочного 1:5). Потом салаты, кашку и т.д.