Ожирение - Страница 68

75-82

249. Zoppi G; Luciano A; Vinco A; Residori P L`obesita in Pediatria:

analisi statistica del rendimento scolastico dei bambini obesi. Pediatr Med

Chir 1995 Nov-Dec;17(6):559-61

* Мы имеем в виду известную монографию Яна Татоня. (Ян Татонь. Ожирение.

Патофизиология, диагностика, лечение. Варшава 1981 г.).

* См. Приложение 2

* См. приложение 1.

* Максимальное потребление кислорода регистрируется при максимальной

физической нагрузке, выполняемой в аэробном режиме. Понятно, что чем большую

аэробную нагрузку может совершить данный человек, тем выше у него будет МПК.

* Существенно так же и то, что на расход энергии в покое приходится

порядка 70% общего расхода энергии.

* На долю постпрандиального термогенеза и расхода энергии, связанного с

мышечной деятельностью обычно приходится порядка 20% от суточного расхода

энергии

* Более подробно эти исследоавания будут рассмотрены в главе

"Диетотерапия ожирения"

* Имеются и прямые количественные методы определения

инсулинрезистентности. Вчастности эугликемический клемп-тест. Однако

проведение этого теста требует наличия очень сложного оборудования

(биостатора) и занимает несколько часов. В этой связи данный метод годится

для научных исследований, но апсолютно не годится для клинических целей.

* См. Приложение 1

** См. Приложение 2

* Видимо, из за неизбежности рецидивирования, на западе этот феномен

называется weight cycling

* См. раздел "Профилактика ожирения"

* В качестве примера см таблицу... на стр ...

* За остановку в снижении веса мы принимали ситуацию, когда в следующие

две недели лечения масса тела уменьшалась меньше, чем на 0,2 кг.

* В группу исследования были отобраны женщины, у которых либо

сиситолическое АД было выше 140 мм рт ст, либо диастолическое АД было выше

90 мм рт ст.

* Этот препарат известен так же под комерческим неазванием Ксеникал

(Хофман ЛаРош - Швейцария).

[Ѓ.©.1]Как соотносится не сзаболеваемостью и смертностью, а с

показателями здоровья? - критика медицинского подхода - пора на это смотреть

с позиций валеологических!

[Ѓ.©.2]Недостаток этого метода - неуч„т типа телосложения. Думаю, что в

России, где достаточно много (по моим данным 30%) женщин, тяготеющих к

гиперстеническому типу, эти критерии мало подходят.

Свою классификацию надо делать!

[Ѓ.©.3]Хорошо!

[Ѓ.©.4]Аргумент в пользу того, что физические нагрузки - средство лечения

ожирения!

[Ѓ.©.5]Нами установлено, что мышечная сила над„жно (r2 = 0,42)

взаимосвязана с уровнем общей (аэробной) работоспособности (PWC170). Эта

взаимосвязь описывается следующей степенной функцией:

ИПМС = 7,98(PWC1700,47.

Визуализация найденной зависимости представлена на рис. 1.

Рис. 1. Взаимосвязь мышечной силы человека с уровнем аэробной

работоспособности

Формула взаимосвязи мышечной силы и общей физической работоспособности

позволяет прогнозировать и планировать индивидуальные оздоровительные

программы с уч„том индивидуальных особенностей состава тела и функциональной

подготовленности занимающихся. Для определения эталонных (должных) величин

ИПМС в формулу подставляют значение PWC170 соответствующее оценке "отлично"

по В.Л.Карпману с соавт. [1989].

[Ѓ.©.6]Учитывая результаты исследований взаимосвязи PWC170 и мышечной

массой, представленных выше, можно констатировать, что включение средств

развития аэробной работоспособности в структуру силовой физической

тренировки позволяет усилить воздействие последней на развитие мышечной силы

и синтез мышечной массы.

[Ѓ.©.7]Неувязка. таком случае должна уменьшаться ЖМТ

[Ѓ.©.8]Аргумент - тактика лечения ожирения 1 - гипокаларийность ? 2 -

увеличение расхода энергии. В этом плане хорошо работает увеличение мышечной

массы - привести наши данные об оптимуме мышечной массы.

[Ѓ.©.9]Этот показатель сейчас критикуется, поскольку он не учитывает тип

телосложения