может
вызвать запоры. Поэтому бессмертник лучше применять в комбинации с
травами, усиливающими моторную деятельность желудка и кишечника.
Приготовление отвара цветов бессмертника: 10 Г измельченных цветов
залить стаканом воды комнатной температуры, закрыть крышкой и нагревать на
кипящей водяной бане, часто помешивая, 30 минут. Затем 10 минут охлаждать,
процедить, отжать и добавить воды до 200 мл. Принимать по 1 стол. Ложке 3
раза в день за 15 минут до еды.
5. Боярышник.
Препараты из цветов и плодов боярышника обладают выраженным
успокаивающим действием на центральную нервную систему. Расширяют
кровеносные сосуды, стимулируют сокращение сердечной мышцы, понижают
артериальное давление крови, уменьшают содержание холестерина в крови.
В домашних условиях можно приготовить отвар плодов (20 г плодов на
200 мл воды) или цветов (3 стол. Ложки цветов на 3 стакана кипящей воды).
Принимать по 1 стол. Ложке 3 раза в день 30 20-30 минут до еды.
6. Брусника.
Водные настои и отвары листьев применяются в качестве мочегонного,
дезинфецирующего и вяжущего средства.
Приготовление отвара: 3 Стол. Ложки листьев брусники заварить в 3-х
стаканах воды; кипятить 10 минут, выпить в течение дня в несколько
приемов.
7. Валериана.
Препараты из корней и корневищ валерианы оказывают на организм
многостороннее действие: Общеуспокаивающее, сосудорасширяющее,
регулирующее деятельность сердца, улучшающее кровоснабжение сердечной
мышцы, расширяющее бронхи. Кр. Того, валериана усиливает желудочную
секрецию и желчеотделение. Применяется как успокаивающее, улучшающее
деятельность сердца при нервном возбуждении, бессоннице, головной боли, а
также при неврозах сердца, сопровождающихся сердцебиениями, при неврозах
желудка с болями спастического характера, запором, вздутием кишечника и
при климактерических расстройствах.
Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом
и длительном ее применении.
Домашнее приготовление: 10 Г нарезанных и высушенных корней и
корневищ валерианы залить 200 мл кипящей воды,кипятить 30 минут, затем 2
часа настаивать. Принимать по 1 стол. Ложке 4 раза в день.
8. Девясил высокий.
Оказывает противовоспалительное действие, улучшает пищеварение,
усиливает образование желчи и способствует ее выделению. Обладает
выраженными противомикробными и противоглистными свойствами. Применяется
при простудных заболеваниях, гриппе, поносе.
Приготовление настоя: 1 Чайную ложку измельченного корня настаивать
10 часов в стакане горячей воды (суточная доза). Пить глотками.
Отвар: