9. Первоцвет. Свежие листья и цветы используют в виде салата при
авитоминозах (недостатке в организме витаминов "с" и "а"). 1 Столовую
ложку мелких листьев на 1 стакан кипятка. Настоять укутав 30 минут,
процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
10. Кипрей. Свежие листья добавляют в салаты как витаминное средство.
1 Столовую ложку сухих листьев на стакан кипятка. Настоять укутав 1-2
часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
11. Осина, почки кора. Щепотку (1 столовую ложку с верхом) почек или
коры осины на 500 гр. Кипятка. Кипятить 10-15 минут. Настаивать 3 часа
укутав. Принимать как чай по 1 чашке 3 раза в день, подсластив медом.
Настойка почек на водке или спирте. Принимать 20-40 капель 3 раза в
день.
Витаминные сборы.
Сбор 1.
Плоды шиповника - 1 часть;
ягоды смородины, черной - 1 часть.
Сбор 2.
Плоды шиповника - 1 часть;
плоды малины - 1 часть.
Сбор 3.
Плоды шиповника - 1 часть;
ягоды брусники - 1 часть.
Сбор 4.
Плоды шиповника - 3 части;
ягоды брусники - 1 часть;
листья крапивы - 3 части.
Заварить и пить как чай 2-3 раза в день. Сбор 5.
Плоды шиповника - 1 часть;
плоды рябины - 1 часть.
Сбор 6.
Листья крапивы - 3 части;
листья рябины - 7 частей.
Сборы 5 и 6 заваривают так: 1 Столовую ложку смеси на стакан кипятка.
Кипятить 10 минут. Настоять укутав