Исцеление человека (Ю.А.Андреев) - Страница 16

дыхания с его последствием - обилием агрессивных

свободных радикалов...

Лишь обозначу в заключение продукты, богатые природными

антиоксидантами: все желтые и оранжевые фрукты и овощи, носители бета-

каротинов, а также рожь, лук, шпинат, кукуруза. подсолнечник, печень -это

носители витаминов A и E, а кроме того - все, что содержит витамин C: ягоды,

фрукты, капуста, корнеплоды, цитрусовые, дыня, сладкий перец, картофель,

проросшие зерна, бобовые. Одним словом, ешьте - В прямом смысле на

здоровье!..

СИСТЕМЫ И ФУНКЦИИ

Мы огляделись вокруг, стоя на уровне молекулярных основ здоровья, затем

поднялись на горизонт клеточных взаимодействий, где необходимость

поддержания постоянной чистоты наших внутренних подразделений стала даже еще

очевидней, чем это исповедовалось в "Трех китах здоровья", и вот - не без

трепета душевного! -поднимаемся на следующую ступеньку иерархии:

системно-функциональную. Здесь практически напрямую -лицо к лицу - предстают

перед нами устои как незыблемого благополучия нашего организма, так и

причины его сбоев, дряхления, фундаментальных болезней и, в конечном счете,

смерти.

Система предполагает слаженную, четкую работу всех своих

взаимосвязанных частей, иначе это не система, а случайный набор

разнохарактерных образований. Взаимодействие - вот ключевое слово для

системы любого плана, хоть производственной, хоть общественной, хоть

биологической. Идеальное взаимодействие всех органов и функций в организме -

залог его идеального здоровья. А между тем, именно длительное

взаимосвязанное регулирование разнохарактерных процессов оказывается

наиболее слабым местом в поддержании устойчивого здоровья. Об этом

непреложно свидетельствует тот известный физиологам факт, что иные из тканей

высших животных и человека способны жить в искусственной среде много дольше,

чем в самом организме. Это значит, что не качество данной ткани (например,

сердечной мышцы), а неважное обеспечение ее всем необходимым и, например,

изобилие вредных воздействий является причиной ее преждевременной гибели в

натуре.

Ради логики изложения внешние факторы заболевания (скажем, социальные

унижения) пока исключим из перечня причин, остановимся лишь на внутренних

факторах, препятствующих кибернетически точной, стабильной регуляции

"межведомственных" отношений. Достаточно давно и резонно утверждается, что в

основе регуляторных процессов лежит надежное дублирование нервной и

эндокринной систем. В последнее время к этим фундаментальным регулирующим

факторам стали добавлять и электромагнитную систему (приводя в

доказательство весьма убедительные результаты тонко поставленных

экспериментов). Я не удивлюсь, если возникнут и будут доказаны также и

другие концепции регулировки, например, будет определен и фактор

биоэнергетический (биополевой), причем выяснится, что именно на его долю и

ложится основная нагрузка (до двух третей). Столь сложная иерархически

многомерная структура, как человек, конечно же, обладает многократным

запасом прочности во всех своих проявлениях, конструкциях и функциях. (Так,

например, проголодав специально 32 суток для того, чтобы отследить, по каким

каналам, помимо желудочно-кишечного тракта, поступает к нам энергия, я

зафиксировал, по крайней мере, еще четыре других, что лишь подчеркивает

богатство незадействованных нами возможностей). Возвращаясь к дублирующим

системам внутренней регуляции всех процессов, совершающихся в организме, мы

должны понять, почему, в конечном счете, они, сколько бы их ни было, со

временем сдают и начинают работать недостаточно точно.

Гомеостаз, т.е. постоянство биологического процесса, совершающегося в

организме во всей его широте и сложности, Поддерживается по принципу

обратной связи уникальной парой желез - гипофизом и гипоталамусом. Гипофиз

осуществляет, в качестве центра, комплексную взаимосвязь всех наших систем и

желез, а гипоталамус отдает им команды в ответ на их конкретные сигналы,

поступившие "с мест". Соответственно изменившимся обстоятельствам меняется

температура тела, сердечная деятельность, тонус сосудов и мускулатуры, обмен

углеводов, жиров и белков, функции размножения,