части опыта вплотную, по самой логике повествования,
примыкает к разделу об использовании природных сил. Это: а) холодные
обливания; это - б) сочетание парной бани с купаниями в проруби, и это - в)
теплые (38-40°С) ванны из структурированной воды перед сном и подпитка
энергией в соленоиде до двух-трех раз в день.
а) Холодные обливания суть мощные стимуляторы Для производства и
извлечения наружу огромных внутренних энергетических ресурсов нашего
организма, которые без этой процедуры являются лишь потенцией, у большинства
людей так и не задействованной в течение всей жизни.
Каков механизм включения этой "внутриядерной" Реакции? Исходя из своего
опыта, из опыта некоторых своих единомышленников, из лекций последователей
П. Иванова и из существующей литературы, я бы мог сделать следующий
набросок.
Обливаться надо как утром, так и по приходе с работы - двумя ведрами
воды (не душем!) с температурой воды желательно менее 12°С. Интервал между
двумя ведрами - время, кратное четырем ударам сердца (8, 12, 16, 20 и т.д.).
Когда поднимаешь ведро, необходимо явственно до иллюзии представить
себе, где тебе физически было прекрасно, где энергия переполняла тебя. По-
видимому, это позволяет подавить стрессовое состояние, подсознательно
возникающее в ожидании холодного удара. Я представлял себе либо
ослепительный снег Финского залива, голубое небо и солнце над ним во время
горячей и стремительной лыжной гонки на невесомых пластиковых лыжах, либо же
длинный, до километра "тягун" с поворотами в величественном хвойном лесу
около 69-го километра по Сосновскому направлению, где я бегал летом, либо
живописную лесистую гору, высотой около полутора километров, неподалеку от
Мюонхана в срединной Корее, над ущельем "Десяти тысяч водопадов", около
буддийского храмика XI века, куда я по крутым тропам взобрался осенью 1986
года легко, как на пружинах.
Когда вода начнет низвергаться на тебя, надо с добром и улыбкой думать
о ком-либо, кому ты желаешь добра, здоровья, удачи, счастья. Если же вы
думаете о ком-либо конкретно, именно ему в это время может стать лучше. Но
еще лучше станет вам - потому что вы отвлекаетесь от замкнутости на своем
"эго", каковая является одним из исходных источников многих заболеваний
организма и психики. И какой жар возникает! Какое ровное тепло, какая
сила!..
Что происходит в организме при соприкосновении с массой холодной воды?
Разовое охлаждение жидкости, находящейся в нашем теле, до уровня меньше, чем
36,6°C, ведет ее к отклонению от оптимума теплоемкости, а это порождает в
нашем организме лавинообразную цепь процессов на атомном уровне, ведет, в
конечном счете, к переходу протонов водорода в молекулах воды на другую
орбиту, что порождает и высвобождает значительное количество внутренней
энергии - энергии якобы даровой, невесть откуда-то взявшейся, а на самом
деле возникшей из-за перестройки ортоводы в параводу (т.е. воды с протонами
водорода, вращавшимися в разные стороны, в воду с протонами водорода,
вращающимися в одну сторону). Далее. Под ударным воздействием в кровь
выбрасывается множество адреналина, активизирующего сердечно-сосудистую
систему.
Далее. Под воздействием холодной воды извне кровь с периферии тела (а
это до 1/3 общего количества крови) стремглав устремляется в глубинные недра
организма -и силой пробивает капилляры сердечной сумки и других жизненно
важных органов. Даже если это здоровые капилляры, то их расширение, их
гимнастика - это, в масштабах организма, гимнастика сотен тысяч километров
живой ткани, ну, а если это в известной степени уже зашлакованные капилляры,
то их оживление - процесс, благотворнейший для общего здоровья, для
возрождения больного человека, для высвобождения дремавшей в нем энергии.
И еще. Воздействие холодной воды на акупунктурные зоны оживляет их
функционирование и, следовательно, оптимизирует работу внутренних органов.
Вот вкратце обоснование того положения, что - как ;это ни парадоксально
выглядит на обыкновенный взгляд - обливание холодной водой в период
голодания есть важный фактор увеличивания энергии организма, который в ней
усиленно нуждается. Опять-таки, как при беге, я больше получал, чем тратил.