голень, бедро), руки (кисть, предплечье, плечо); перевернули на
живот, затем ягодицы (попа), спина; опять перевернули животом кверху, массаж
живота, грудной клетки, шеи, головы. После того, как всего погладили, в той
же последовательности повторяем, но теперь уже разминаем мышцы.
Особо следует отметить массаж живота. Он, скорее всего, понадобится нам
не только перед купанием, поскольку малышей, никогда не страдающих от боли в
животе не бывает, а массаж в этом случае очень быстро приносит облегчение.
Основание кисти ставится ребенку на лобок, после чего живот массируется
круговыми движениями четырех пальцев правой руки (кроме большого) в
направлении по часовой стрелке, то есть по ходу толстого кишечника.
После окончания массажа принимаемся за гимнастику. Суть ее состоит в
ненасильственных попытках гнуть все, что гнется.
Последовательность соответствует вышеописанной, но нас интересуют,
главным образом, суставы. Одной рукой берем за голень, другой - за большой
палец ножки и потихонечку крутим, наклоняем, сгибаем в разные стороны.
Закончили с голеностопными суставами (не забывайте, что их два), принимаемся
за коленные. Действия аналогичны - одной рукой берем за бедро, второй за
голень и сгибаем (крутить, разумеется, не получится), затем тазобедренные
суставы - держим обеими руками за голени ребенка и совершаем сгибательные
движения (одновременная работа коленного и тазобедренного суставов),
движения, аналогичные езде на велосипеде, круговые движения. И совершенно
так же обращаемся с руками.
После того, как массаж и гимнастика завершены, приступаем собственно к
купанию. Несем ребеночка в ванную, он при этом голенький, а ванна,
разумеется, уже готова.
Обычно родители делят между собой обязанности - пока один готовит
ребенка (массаж и гимнастика), второй готовит ванну (моет, наливает воду,
добавляет настой череды, измеряет температуру, ставит часы, стульчик,
готовит пеленку, предназначенную для вытирания).77 К сожалению,
наличие обоих родителей не всегда возможно, но при правильной организации и
один человек вполне может справиться. Сначала готовим ванну - температура
воды на 1-2 градуса выше планируемой (поправка на то, что остынет за
полчаса, необходимые для массажа и гимнастики), после чего принимаемся за
дитя.
1.6.7. СОБСТВЕННО КУПАНИЕ
Напоминаю - дверь в ванную комнату открыта.
Садиться на стульчик поначалу, пожалуй, не стоит. Когда приловчитесь -
пожалуйста.
Итак, опускаем малыша в воду, всего целиком, чтоб из воды выглядывало
только личико. Держать ребенка можно лишь за головку - мизинец под шеей, а
остальные пальцы - под затылком. Чем больше погружена голова, тем лучше, и
ничего страшного, если вода попадает в глаза, лишь бы нос и рот были на
поверхности. Сразу же можно заметить следующее: туловище, которое Вы совсем
не держите, ко дну не опускается, а, напротив, всплывает. При этом грудная
клетка и живот, как правило, торчат из воды. Поэтому, второй рукой,
необходимо регулировать погружение туловища, чтобы и грудная клетка и живот
полностью были под водой. Обращаю внимание - никакой опасности в том, что
вода попадает в уши, нет!78
После того, как малыш окажется в большой ванне, Вы незамедлительно
поймете принципиальную разницу этого варианта купания, и замачивания в
детской ванночке. Вы увидите, как легко ребенку двигаться, без всякого риска
удариться о стенки ванны.
Внимательно наблюдайте за поведением ребенка - если он не активен,
спокойно лежит, зевает, значит, эта вода для него теплая, а, следовательно,
плохая. Поддерживая за головку, поводите малыша в воде от одного края ванны
до другого. В первый раз особенно экспериментировать смысла нет - всем
участникам процесса купания еще предстоит привыкнуть и приспособиться, но
родителям это сделать гораздо сложнее, чем ребенку. В принципе, для домашней
ванны вполне достаточны три позы - одна описана выше, другая заключается в
плавании на животе (перевернули ребенка, его подбородок находится между
разведенными в стороны большим и указательным пальцами), а третья - сидячая.
Оказывается, в большой ванне ребенок может сидеть уже в периоде
новорожденности! Дальнейшие действия родителей не требуют никаких
специальных знаний - только здравый смысл. Ведь очевидно, что через 15 минут
температура воды в ванной снизится на 1-2 градуса, и эта температура будет
для ребенка уже знакомой