Здоровье ребёнка - Страница 23

и пеленки, всегда оптимальна проточная вода

температурой 34-37(,42 вполне допустимо прямо из крана, особенно

если в Вашей квартире есть такой кран, а в нем есть вода. Еще раз

подчеркиваю: следите, чтобы вода не попадала в незаживший пупок.

При нормальных условиях существования новорожденного - чистый

прохладный воздух, недопущение перегрева, обусловленного избытком одежды, -

пупочная ранка при должном уходе полностью заживает на 10-14 день жизни. До

этого момента общие ванны ребенку не нужны. Гигиена тела поддерживается

обработкой кожи ребенка мягкой губкой, смоченной теплой водой. При

отсутствии перегрева выделения кожи незначительны, и первые две недели жизни

без мыла вообще можно обойтись. Если же такая необходимость возникла, -

только "Детское" и тщательно смывать.

После мытья - не вытирать, а промокать!

Необходимо отметить, что, правильно организованное купание,

представляет собой один из наиболее действенных способов сохранения здоровья

ребенка.

Именно поэтому мы выделим купание и комплекс связанных с ним вопросов в

отдельную главу.

1.4.8. ГУЛЯНИЕ

Какой бы замечательной ни была детская комната, малышу все-таки

необходим свежий воздух и чем больше, тем лучше, потому что это для него

совершенно естественно.

Всегда следует стремиться к тому, чтобы ребенку было выделено (найдено)

место, где он будет гулять. В принципе идеален балкон, если Вы живете в

городе или определенное место во дворе, если Вы имеете свой дом. Наиболее

сложна ситуация, когда нет ни того, ни другого: любая прогулка требует

постоянного присутствия возле ребенка взрослых, которые имеют и другие дела

(стирка, уборка, сон, приготовление еды и т.п.).

Для начала давайте рассмотрим наиболее стандартную, а, значит, наиболее

часто встречающуюся ситуацию.43

Итак, ребенок живет с родителями в обычной квартире многоэтажного

жилого дома. Еще до прихода из роддома балкон должен быть подготовлен к

гулянию - очищен от хлама, неплохо, если застеклен, но это совсем не

обязательно. На балконе мы поставим коляску, в ней дитя и будет

спать.44

Совершенно не рациональна ситуация, когда при наличии балкона

совершаются героические усилия по вытаскиванию коляски на улицу, а потом

затаскиванию ее обратно.

Прогулки мамы, заключающиеся в перекатывании коляски с одной улицы на

другую, ребенку не нужны. Я прекрасно понимаю, что Вам очень хочется

продемонстрировать соседкам и подругам новомодный домик на колесиках, но

младенцу этого не понять. У мамы всегда есть куча дел и не будет ничего

хорошего в том, что Вы вдоволь нагуляетесь, а пришедший с работы папа будет

рыскать по кухне в поисках съестного. К тому же, совсем не обязательно,

чтобы на ребенка чихали прохожие и летела грязь из-под колес.

Любое катание по улицам должно быть обусловлено необходимостью: нет

помощников, а надобно посетить магазин или молочную кухню, пришло время

побывать в поликлинике, вечером хочется погулять вместе с мужем и отдохнуть

от домашней суеты, нет балкона, в конце концов.

Чем раньше Вы начнете приучать ребенка к пребыванию на свежем воздухе,

тем лучше. Уже на 10-й день жизни можно посидеть с ним на балконе минут

15-20. На следующий день - 2 раза по полчаса и, постепенно увеличивая

частоту и длительность гуляний, к месячному возрасту сделать так, чтобы

ребенок проводил на балконе весь день.

Проснулся, покормили - гулять. Занесли, покормили - гулять и так далее.

На балконе ребенок всегда лучше спит и ест после этого с большим аппетитом.

И совершенно непонятно, почему гулять надо 1 или 2 раза в день.

Особый вопрос - погодные условия. При нормальной одежде и защите

ребенка от ветра здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и при

отрицательной температуре. Вот правило, удобное для запоминания: на каждый

месяц жизни минус 5(, но не ниже 15(. Перевожу: в возрасте 1-2 месяца

температура не должна быть ниже минус 5(, в 2-3 месяца - ниже минус 10( и

т.д.