ушах не
имеет известного метода лечения. Вам просто придется научиться
жить вместе с этим.
Как много можно принимать на себя ?
-----------------------------------
Считается общепринятым, что если звук чрезмерно громкий,
то чем дольше вы подвергаетесь такому звуку, тем больше рискуете
своим слухом. Какова "безопасная" доза громкого звука ?
Этому вопросу было посвящено много исследований и
дискуссий. В частности, исследования развивались из
необходимости защищать людей от чрезмерного шума на работе,
особенно в военный и индустриальный сферах.
В Америке, Администрация Профессиональной Безопасности и
Здоровья (ОСХА) установила стандарты, ограничивающие время,
которое работодатель мог позволять своим рабочим подвергать
различным уровням звука. Вот эти стандарты:
Уровень звука (дцБ) Часов в день
90 8
92 6
95 4
97 3
100 2
102 1,5
105 1
110 0,5
115 0,25 или меньше
Однако, эти цифры представляют правовой стандарт, а не
медицинский или научный. Это касается правил, предназначенных
защитить слух рабочих (и защитить работодателя, в случае если
рабочие подадут на него в суд с жалобой на повреждения слуха).
Вот комментарии Б. Адам Сагана, юриста с университетскими
степенями в области аудиологии и речевой патологии. "Как
медицинские эксперты, так и ученые в области речи [признают],
что стандарты, установленные ОСХА, являются больше результатом
политического компромисса, чем научной действительности."
Этот момент подчеркивает Дональд Ц. Газауей, один из самых
известных американских экспертов в области потери и сохранении
слуха. "Многие люди страдают от потери слуха, вызванной шумом,
потому, что их уверили в том, что при больших уровнях громкости,
шум можно вытерпеть, если время воздействия на вас меньше, чем
некая `магическая` цифра ... Такая вера происходит, по моему
мнению, из неверного применения критерия риска для слуха. Если
данная оценка утверждает, что 100 дцБ ... связано с дозой 30
минут в день, то существует общее представление о том, что риск
сведен к нулю, если мы подвергаемся звуку такой силы в пределах
"разрешенной" получасовой дозы, скажем 15 минут. Я считаю, что
принятие этой веры является главной причиной утраты слуха,
вызванного шумом. Я научился серьезно относиться к опасности
подвергаться воздействиям такого большого уровня даже в течение
двух минут. По моему мнению, тем, кто составляет руководства
относительно таких воздействий следует принять более осторожный
подход."
Как сообщает Новости Здоровья, опубликованная Университетом
Торонто: "При уровне 110 дцБ, даже 5 минут непрерывного
воздействия может привести к частичной утрате слуха."
Новости Здоровья