Дом.доктор для детей (Америк.врачи) - Страница 37

доктор медицины, руководитель отделения общей педиат-

рии в Кливлендском клиническом фонде в Огайо, клинический профессор в

медицинской школе университета штата Пенсильвания в Херши и адъюнкт-про-

фессор педиатрии в медицинской школе университета штата Огайо в Колумбу-

се.

Легкий озноб предшествует каждому повышению температуры, говорит док-

тор Макнин, но когда надвигается приступ очень высокой температуры, оз-

ноб сопровождается сильной дрожью, продолжающейся несколько минут. Когда

ваш ребенок испытывает озноб, мозг командует его телу, что нужно повы-

сить температуру, - объясняет доктор Макнин. Чтобы достичь уровня высо-

кой температуры, тело начинает дрожать - нечто вроде вынужденного упраж-

нения, вырабатывающего тепло, необходимое для того, чтобы поднять темпе-

ратуру тела до уровня, заданного мозгом.

Когда высокая температура у вашего ребенка начинает снижаться, он мо-

жет сильно потеть (испарение пота помогает охладить тело). Цикл озноба и

потения - нормальный и его не нужно нарушать, по мнению доктора Макнина.

Не закутывайте ребенка в одеяла, когда у него озноб, потому что очень

скоро ему будет слишком жарко от высокой температуры. Обычно все, что

ему требуется, - это легкое одеяло.

Выбирайте шипучий напиток для своего ребенка. Вместе с водой предла-

гайте ребенку сладкие напитки, такие как сок, или можно предложить ему

"Попсикл" - нечто вроде американского петушка, представляющего собой за-

мороженную сладкую воду с пищевыми добавками. Небольшое количество кури-

ного супа будет хорошим завершением жидкой диеты, потому что он обеспе-

чивает организм ребенка натрием - это важный электролит - и к тому же

смягчает горло, считает доктор Гробстайн. Электролиты - это ключевые ми-

нералы, помогающие поддерживать баланс электрического заряда тела ребен-

ка. Кроме того, если ваш ребенок не очень маленький или по другим сооб-

ражениям, связанным с состоянием здоровья, вы можете поддерживать баланс

электролита в нормальном состоянии, просто предлагая ребенку этот набор

напитков.

Обычно не обязательно давать ребенку "Педиалайт" - жидкость, продаю-

щуюся в аптеках без рецептов и часто рекомендуемую, когда у ребенка

сильная рвота, говорит доктор Гробстайн. Несмотря на то, что эта жид-

кость состоит из ингредиентов, содержащих электролиты, большинство детей

ненавидят ее вкус.

Давайте ребенку небольшие закуски. У вашего ребенка не будет большого

аппетита, но важно поддерживать на достаточно высоком уровне содержание

сахара у него в крови, чтобы он чувствовал себя не очень усталым, чтобы

у него не было сильной рвоты, головной боли и раздражительности, говорит

доктор Хатто. Нужно предлагать ребенку маленькие углеводные закуски, та-

кие как миниатюрный зефир, крекеры, сухие тосты или просто хлеб. Закуски

должны быть обезжирены, чтобы легко переваривались, говорит он.

Смягчите больное горло. Доктор Макнин рекомендует смягчать боль в

горле с помощью "Хлорасептик спрэя", продающегося в аптеках без рецепта,

или полоскания горла соленой водой. Растворите половину чайной ложки со-

ли в чашке теплой воды. Вы можете также предложить малышу таблетки от

боли в горле, которые так нравятся детям, потому что напоминают сладос-

ти, советует доктор Макнин.

Доктор Хатто Предупреждает, что маленькие дети могут подавиться таки-

ми таблетками, однако леденцы на палочке могут их заменить.

Кому нужна вакцина от гриппа?

Федеральные центры по контролю над болезнями и их предупреждению в.

Атланте рекомендуют детям с хроническими заболеваниями сердца или лег-

ких, астмой, диабетом или другими хроническими заболеваниями вакцину от

гриппа ежегодно. Проверьте у вашего врача, нуждается ли ваш ребенок в

вакцинации.

Проявите максимальную нежность, любовь и заботу по отношению к своему

ребенку. Когда ребенок чувствует себя плохо, он будет рад, если вы уде-

лите ему немного больше внимания. Сядьте рядом с ним и поиграйте в ка-

кую-нибудь спокойную игру, почитайте ему книгу, спойте песенку или обни-

мите его, если это покажется ему жестом утешения, рекомендует доктор

Гробстайн.

Пусть кроватка вашего ребенка будет удобной и мягкой, насколько это

возможно, добавляет доктор Хатто. Некоторым детям нравится легкий мас-

саж, который облегчит испытываемые ими боли, полагает доктор Гробстайн.

Будьте наготове - возможен рецидив болезни. Для ребенка, больного

гриппом, после трех или четырех дней болезни типично внезапное улучшение

на пару дней, а затем его состояние снова ухудшается еще на несколько

дней, говорит доктор Гробстайн. Пусть вас не вводят в заблуждение обман-

чивые результаты измерения температуры утром. Ребенок, у которого термо-

метр показывал 37 градусов сразу после завтрака, уже во второй половине

дня испытывает высокую температуру 38-38,5 градусов, говорит доктор

Гробстайн. У вашего ребенка должна быть нормальная температура в течение

24 часов, прежде чем вы можете отпустить его в школу.

ДУПЛА В ЗУБАХ

Что делать, чтобы их не было

- Смотри, мама, у меня нет дырок в зубах? - радостно восклицает ребе-

нок в телевизионной рекламе, похожий на херувима. Именно это хотят слы-

шать все родители от своего ребенка.

Короткий ответ: "Ни одного дупла!" -