КАК ВЫВЕСТИ ДОШУ ИЗ РАВНОВЕСИЯ
Для того, чтобы вывести из равновесия ВАТА дошу нужно:
Волноваться
Поститься
Недосыпать
Есть на бегу
Не соблюдать никакого режима или распорядка дня
Есть сухую, мороженную или вчерашнюю пищy
Ни минуты не сидеть на одном месте - ездить в машине, поезде, в самолете
или бегать трусцой.
Никогда не смазывать кожу кремом или маслом
Работать до изнеможения
Избегать тихих, теплых, влажных мест.
Употреблять наркотики, в особенности кокаин и спид.
Делать операции на брюшной полости.
Для того, чтобы вывести из равновесия ПИТТА дошу, вы можете:
Пить много алкоголя
Есть слишком острую и пряную пищу
Заниматься чем то бесполезным и бессмысленным
Часто есть помидоры, чили, лук, чеснок, кислые продукты и йогурт.
Заниматься спортом в летнюю жару
Носить облегающую теплую одежду.
Употреблять наркотики, в особенности кокаин, спид и марихуану.
Избегать прохладных, хорошо проветренных, тихих мест.
Перекусывать солеными продуктами.
Подавлять свои чувства
Есть как можно больше мяса и рыбы
Для того, чтобы вывести из равновесия Капха дошу, нужно всего лишь:
Прилечь и хорошенько выспаться после обеда
Есть побольше жирной и маслянной пищи
Переедать как можно чаще
Отрицать в себе какие-либо творческие способности
Наслаждаться своей инерцией
Стать домоседом
Всегда думать, что за вас может сделать кто-то другой
Избегать теплых, сухих, освежающих мест
Не делать никаких упражнений
Поддерживать существование картофельными чипсами и пивом
Употреблять наркотики, в особенности седативы и транквилизаторы
Иметь по крайней мере один дессерт в день, предпочтительно пирог с сыром
или мороженое