Ваш baby - Страница 387

могут ока-

заться плесень или скопление пыльцы. Очищайте двор от влажных скоплений

дров, подстригайте кустарники.

- Удаляйте ковры и куски обоев, увлажнившиеся от протечек воды.

- Если вы используете увлажнитель воздуха в период работы центрально-

го отопления, плесень может возникнуть на обоях или гардинах, в лом слу-

чае смените обои и почаще сдавайте в чистку гардины.

Пыль. Аллергенами пыли являются мельчайшие насекомые, называемые пы-

левыми клещами. Они выглядят микроскопическими крошками и живут в пыли

на коврах, покрывалах и мебельной обивке. Благоденствуя в теплых, сырых

условиях, они питаются чешуйками постоянно обновляющейся человеческой

кожи. Клещи выделяют мельчайшие шарики, которые парят в воздухе и вместе

с ним поступают в дыхательные пути человека. Именно экскременты клещей и

провоцируют аллергию, а не пыль или клещи как таковые. Однако устранение

пыли помогает в борьбе с этими аллергенами. Ковры можно чистить с по-

мощью акаросана - порошка, который убивает пылевых клещей, нейтрализует

их аллергенные выделения; потом их можно удалить пылесосом.

Дом, абсолютно свободный от пыли, - картина столь же маловероятная,

как и постоянно чистый нос малыша. Однако можно постараться уменьшить

количество пыли в обстановке, окружающей вашего ребенка. И еще раз напо-

минаю, что интенсивность вашей борьбы с пылью зависит от тяжести аллер-

гии ребенка. Начинайте со спальни, если по ночам ребенок шумно дышит и

просыпается с заложенным носом.

Лекарства от аллергии

Противоотечные, антигистаминные препараты и их сочетания используют в

основном для более старших детей, но некоторые их виды годятся и для ма-

лышей. Следуйте тем же мерам предосторожности, что и при приеме проти-

вопростудных препаратов (с 660). Лучше всего использовать советы по соб-

людению гигиены носа и разжижению выделений (см. с. 659). Основываясь на

степени тяжести аллергии у ребенка, ваш врач или специалист-аллерголог

посоветует вам безопасное и - эффективное лечение

Как освободить от аллергенов спальню

Постельное белье

- Поместите матрасы, пружинные сетки и подушки в плотные аллергоупор-

ные чехлы на молниях. Молнии заклейте скотчем.

- Не используйте пуховые и перьевые подушки. Избегайте также подушек,

наполненных резиновой пеной (в случае увлажнения в них может вырасти

плесень). Покупайте аллергеноупорные подушки и чехлы из материалов с по-

лиэстром.

- Уберите из кроватки ребенка пушистые игрушки, а если у ребенка тя-

желая аллергия, их лучше вообще вынести из спальни. Запакуйте их в пакет

и отнесите в гараж. Если у ребенка есть любимая мягкая игрушка, почаще

стирайте ее. Смените шерстяные матрасы и пижаму на синтетические или

хлопчатобумажные и стирайте также почаще.

Проветривайте и пылесосьте матрас, одеяла и прочие постельные принад-

лежности по крайней мере раз в 2 недели.

- Не храните под кроватями предметы, на которых может скапливаться

пыль.

- Отставляйте кроватку подальше от открытых окон и вентиляторов.

Мебель спальни

- Смените матерчатые кресла на пластиковые, деревянные или холстяные.

- Для деревянных и линолеумных полов используйте коврики, часто сти-

райте их. Если можно, избегайте ковров с мягким ворсом.

- Не пользуйтесь витиеватой мебелью, в декоративных углублениях кото-

рой может скапливаться пыль.

- Не храните в спальне книги и не навешивайте книжные полки - это из-

вестные сборники пыли.

- Не превращайте спальню в склад вещей.

- Не разбрасывайте вещи по комнате, держите одежду в шкафах, а шкафы

запирайте.

- Вместо собирающих пыль жалюзи используйте свертывающиеся циновки на

окна.

- Используйте, если можно, легко стирающиеся занавески из хлопка, а

не гардины.

- Проверьте, вызывает ли материал, из которого сделана мебель аллер-

гию. При изготовлении кроватей и прочей мебели может быть использован

такой сильный аллерген, как формальдегид. Выясните это у изготовителя.

Вентиляция и очищение воздуха

- Держите двери в спальню закрытыми и не пускайте туда домашних жи-

вотных

- Во время сезона цветения держите окна закрытыми

- Все вентиляционные отверстия необходимо закрыть фильтром или марлей

или на время совсем заделать их

- Избегайте электровентиляторов - они собирают пыль и заставляют ее

циркулировать

- Приобретите воздушный фильтр Лучшие из них снабжены пометкой НЕРА

(особый высокоэффективный аккумулятор), это означает, что с их помощью

можно удалить экскременты пылевых клещей, пыльцу, плесень, споры, пер-

хоть животных и многие другие раздражающие вещества Стоимость воздухоо-

чистителя может оплатить ваша страховая компания, если у вас есть рецепт

врача

Советы по уборке

- Не пользуйтесь пылесосом в присутствии ребенка, поскольку пылесосы

поднимают пыль. После уборки проветривайте помещение Используйте пылесо-

сы с контейнерами для пыли и водяными фильтрами, чтобы не допустить

возвращения в комнату пыли и выделении клещей, а также пылесосами