------------------------------------------
Text CIS:243523 (49 lines) [W5]
From: Ganga
Date: 07-Sep-00 02:25 +0700
To: Natural (Medicine) [34]
Subject: НЕ ТАК ПРОСТА ТРАВА, КАК КАЖЕТСЯ
------------------------------------------------------------
НЕ ТАК ПРОСТА ТРАВА, КАК КАЖЕТСЯ
Нередко можно услышать, что лечение травами не помогло. Почему так случается?
Вот что считает врач Александр АЛИФАНОВ.
- Больные сами пытаются лечиться по справочникам, не имея специальной
медицинской подготовки. Но медицина слишком сложна. Вот почему результаты
такого лечения часто бывают неудовлетворительными. К тому же одно только
лечение травами вряд ли может помочь без соответствующей диеты, режима труда,
отдыха и психологической помощи...
* Иногда пытаются лечить "одни почки", или "давление", или "запор", не обращая
внимания на другие отклонения в организме. Человек - это цельная система, а все
растения влияют на 5-10 и более органов и систем организма, поэтому при лечении
растениями нельзя пренебрегать их влиянием на другие органы.
* К неудачам фитотерапии, например, часто приводит неправильное применение
лекарственных форм. Если травы держать в горячем термосе больше указанного
времени или кипятить на огне вместо кипячения на бане, действующие вещества в
них начинают распадаться. Или, например, растения с дубильными веществами и
слабительные нужно процеживать горячими, не дав остыть, иначе дубильные
вещества выпадут в осадок и противовоспалительный эффект не проявится.
* Играет роль и неправильная дозировка. С одной стороны, если доза велика, -
возможны побочные эффекты. Например, ряд растений опасен токсическим действием.
Точно так же следует учитывать, что перед употреблением нужно измельчить
листья, стебли или другую часть растения почти до дисперсности порошка. В
столовой ложке порошка травы в несколько раз больше по весу, чем неизмельченной
травы.
* Еще одна причина - раннее прерывание лечения. Большинство болезней лечатся
травами месяцы и даже годы, поэтому бесполезно ожидать эффекта в первые же дни,
хотя в ряде случаев улучшение наступает достаточно быстро. Травы - не таблетки
или инъекции, они действуют мягко и не сразу. Кроме того, достоверно известно,
что в первые дни лечения травами может наступить обострение, чаще в
желудочно-кишечном тракте. И только затем наступает улучшение.
* Неправильное питье настоев. Большинство трав лучше всего действуют при приеме
за 20 минут до еды и по нескольку глотков через час, два, три после еды. Однако
если круто заваренную душицу выпить после еды, в желудке может ощущаться
значительный дискомфорт.
Постоянный прием одних и тех же трав годами может привести к
некоторым отклонениям в здоровье. Например, чабрец понижает
функцию щитовидной железы, поэтому длительный его прием в больших дозах
нежелателен (можно только в сборах).
Записала
Эльви УСМАНОВА
(Text CIS:243523) ------------------------------------------