SysOp) [2950] (received: 11-Mar-00 18:26 +0600)
To: (Town) Kharkov [58]
To: Ayurvedic Healing (in Russian) [197]
For: Free Forum (CIS - R)
Reference: Text CIS:216225 by (Town) Kharkov
Comment: Text CIS:216481 by Internet: дНЙФТЙК вБЗТПЧ
Subject: =?koi8-r?B?UmU6IPfPzM7FzsnF?=
------------------------------------------------------------
Town),
пятница, 10 Март 2000, you wrote:
Town) Kharkov> Вопрос в том, как быстро можно снять такое волнение и
мобилизировать все
Town) Kharkov> свои сыли для того, чтобы проявить свои лучшие качества. Т.е.
есть ли метод
Town) Kharkov> дыхания, мантра, точка для массажа или что-то еще, чтобы в
экстремальных
Town) Kharkov> условиях, может быть даже вынужденно на виду у других людей,
снять синдром
Town) Kharkov> волнения?
Есть простой прием из пранаямы. нужно сделать подряд две задержки
дыхания на выдохе. Очень еффективно. Узнал об этом приеме из книги
Германа Гессе "Игра в бисер".
Hope this meet You in good health
Subal das
http://www.people.nnov.ru/ayurveda/
(Text CIS:216282) ------------------------------------------
Text CIS:217916 (252 lines) [W5]
From: Ganga (dd) IDS (CIS SysOp)
Date: 27-Mar-00 22:49 +0600
To: Ayurvedic Healing (in Russian) [202]
To: Natural (Medicine) [10]
Cc: Nama Cintamani (dd) BBGS (Chicago - USA) [981] (received: 29-Mar-00
20:53 +0600) (sender: VMD)
Cc: Olesya.Golda@pamho.net (sent: 28-Mar-00 00:43 +0600) (sender: Todi
(dd) HKS)
Reference: Text CIS:214189 by (Bhaktin) Alesya Golda (NE-BBT)
Comment: Text CIS:218379 by Ganga (dd) IDS (CIS SysOp)
Subject: tresini ot vodi
------------------------------------------------------------
Когда я начала писать о своей многолетней борьбе с трещинами на руках, то
вдруг поняла, что все не так-то просто.
Дело в том, что я не врач и не экстрасенс. То, что делала я, больше похоже
на движения слепого котенка, который тычется во все стороны. К сожалению,
врачи мне помочь не смогли. На аюрведиста пока нет денег, а обычные врачи
предлагают антибиотики, гормоны и прочую гадость.
Поэтому я просто расскажу о своем опыте. Врачи, не судите меня строго,
пожалуйста. Возможно, я использую неправильные термины, где-то допускаю
неточности в объяснении.
Начну с того, что проблемы с кожей у меня были всю жизнь, с 2-х месяцев от
рождения. Но с руками - никогда. Точнее, был нейродермит на предплечьях, но
та часть, которая больше всего соприкасается с водой, никогда не беспокоила.
Те проблемы были "нервного" характера, я была очень чувствительным ребенком
и подростком.
Первые трещины появилась после того, как я, так сказать, стала "преданной" и
начала жить в храме. Резко изменилась диета: много пищи из зерновых и
бобовых, острое, переедание, малоподвижный образ жизни (я была секретарем).
Потом я отказалась от хлеба, стала меньше есть и трещины исчезли.
Трещины появились вновь, когда я работала на кухне. Вот когда проблема резко
обострилась. Руки были постоянно в воде и быстро "пришли в негодность". Я
было начала пользоваться гормональными мазями. Помогает сразу же, но
ненадолго. И вообще, гормональные препараты, как известно, вредны для
здоровья и изготавливаются из органов животных.
Потом судьба меня забросила в Дагестан, Хасавюрт. Мы жили возле одного
целебного источника. Вода там была странная на вкус, но очень полезная,
минеральная. Мы ее пили и ею же омывались. ВСЕ мои проблемы с кожей исчезли,
были чистыми не только руки, но и все тело. Важно было также то, что я резко
сменила обстановку - другой климат, другие продукты питания, другое
руководство, другое окружение, была какая-то уверенность в будущем.
После отъезда из Дагестана руки немедленно начали трескаться. Я вернулась к
старому образу жизни: обильная и нездоровая пища, малоподвижность. Плюс
стрессы (я была еще незамужем и все беспокоилась о будущем. Как говорят в
ИСККОН, "ехала крыша"). С тех пор проблемы с руками не исчезали. В Швеции я
вела похожий образ жизни, и проблемы с руками меня не оставляли до
последнего времени.
Я рассказала все это потому, что очень многое можно понять, проанализировав
свой образ жизни в тот или иной момент. Подумайте и вы. Вспомните, при каких
обстоятельствах проблема проявляла себя наиболее остро, когда, наоборот,
отступала или исчезала. И когда ее не было вообще. И ваш образ жизни в тот
момент, когда она проявилась в первый раз.
Сейчас я могу со всей ответственностью заявить, что руки вылечила. Прошла
проверку: недавно приняла участие в ремонте, руки были в контакте с краской
и растворителем, трещины ненадолго появились (они у любого после такого
испытания появятся), затем исчезли. На протяжении месяцев я готовлю, мою
посуду, стираю и мою полы, без перчаток, и руки не трескаются.
Что же я делала для излечения?
Здесь нужно будет прочитать небольшую лекцию.
Начну с того, что плохая кожа - это лишь вершина айсберга. Это признак того,
что у вас серьезные проблемы. Причин несколько - прежде всего, это плохие
мысли и неправильное питание.
Думаю, пояснять, какое питание считается "плохим", не нужно. Это и жареная
пища, и воскресные пиры, когда преданные наедаются так, что потом полнедели
приходят в себя. Это недостаток витаминов, минералов и микроэлементов. Это
разговоры, беспокойные мысли во время приема еды. Список можете дополнить
сами.
Когда я говорю о плохих мыслях, то