А советы - Страница 14

Однако, это не означает

девятимесячные каникулы, потому что деятельность матери влияет

на ребенка. Если мать постоянно лежит и спит, ребенок будет

ленивым. Самое лучшее для ребенка, это чтобы мать проявляла

обычную активность, в целом поддерживая общий образ

деятельности. Для того, чтобы решить сколько времени требуется

на отдых, надо пользоваться здравым смыслом, особенно под конец

беременности.

Следует отметить, что, в общем, беременные женщины выражают

свои чувства сильнее, чем обычно. Поэтому, иногда они могут лить

слезы или кричать по малейшему поводу. Это не нужно подавлять,

так как это здоровая ситуация. Через такие процессы, тело

избавляется от токсинов.

Таблица 2 перечисляет продукты питания, которые мать должна

принимать в каждый месяц беременности. Этот список не

исчерпывающий, в нем для каждого конкретного месяца приводится

то, на чем следует сделать особый упор.

Во время беременности особенно полезны молоко и молочные

продукты. Молоко будет увеличивать силу других продуктов,

указанных в списке. Молоко также очищает кровь и улучшает

интеллект и память. Молоко - это также расайана, пища, которая

поддерживает юношескую силу и гибкость.

Если будущая мать испытывает трудности в переваривании

молока, можно добавлять такие специи, как имбирь, корица и

кардамон. Эти специи также уменьшают слизь.

Согласно Вайшнавской традиции, за два дня до родов, мать,

сопровождаемая киртаном, переводится в особую хижину, в которой

она будет оставаться в течение десяти дней после родов, пока не

закончится период осквернения.

Для матери должно быть наготове гхи, смешанное с небольшим

количеством молотого чилли.

Прямо после родов, существует опасность возбуждения Ваты в

теле матери, поскольку там образуется отверстие. Если ей

провести массаж живота с этой смесью, это поможет

противодействовать возрастанию Ваты.

Когда у матери появится аппетит, первое, что она должна

принять - это гхи с небольшим количеством имбиря, и это также

будет сдерживать Вату. Приняв этот препарат, она может следовать

своей обычной диете.

Если у матери не нормально вырабатывается молоко, она

должна есть пряную пищу, в противном случае пищу с большим

количеством специй, следует избегать. Специи, которые следует

использовать, должны давать огонь, чтобы увеличить пищеварение,

но затем после усвоения, они должны давать охлаждающий эффект

на тело. Рекомендуется применять три вида специй - это фенхель,

кумин (тмин) и кориандр, которые даже можно использовать как

лекарство, если есть проблемы с Питтой.

Для младенца потребуется пять вещей: два камня, гхи,

сезамовое масло, вода и серебрянная или золотая ложка. Эти

предметы необходимы для того, чтобы быстро привести в себя

ребенка, потому что стресс, испытанный во время родов, ослабил

его.

Делайте массаж шеи и затылка младенца сезамовым маслом и

обрызгайте водой его лицо. Самое лучшее - это чаранамрита.

Если температура теплая, используйте прохладную воду. Если

прохладная, используйте теплую воду. Практически во всех

больницах обычно тепло. Если около ушей младенца, щелкнуть друг

об друга камнями, это также придаст ему силу.

Ложкой положите на язык младенца гхи - это его первая пища.

Это гхи должно быть приготовлено по-особому.

Гхи обладает физической и ментальной потенцией. Как и

другие молочные продукты, оно дает телесную силу и усиливает

интеллект и память. Эти качества можно еще повысить, если

прочитать в гхи мантры. Перед родами обязанность отца состоит в

том6 чтобы сделать ачаман, опустить палец в гхи (лучше всего

средний палец), и пропеть 700 шлок Бхагавад-Гиты. Теперь гхи

обладает особым могуществом. Понадобится немного такого гхи, не

больше, чем одна чайная ложка, но эффективность будет

невероятная.

Большинство роддомов в наши дни либерально настроены и

позволяют отцу присутствовать во время родов. Отец может

выполнить эту простую процедуру в первые минуты после

рождения, после того, как новорожденного обмыли.

В теле существуют разные энергетические центры, называемые

чакрами, которые управляют различными видами жизненного опыта.

Эти энергетические центры следует надлежащим образом привести в

равновесие с самого начала жизни ребенка.

Чувство безопасности относится к правильно направленному

потоку энергии, проходящей через первую чакру. Телесный контакт

между телом ребенка и его родителей - это надлежащий способ

стимулировать эту чакру. Даже еще перед обрезанием пуповины

новорожденного следует положить на мать. Ранний физический

контакт между младенцем и отцом также важен. Если ребенок прямо

с момента рождения будет ощущать, что его любят, то он будет

чувствовать себя защищенным и, таким образом, когда подрастет,

он будет более приспособлен к трудностям жизни.

Также к первой чакре относится выживание и, следовательно,

пища. В прошлое десятилетие, компании, производившие пластиковое

молоко, пытались опорочить кормление грудью. Однако, сейчас

признается то, что пластиковае молоко не приносит блага грудным

детям.

Чувственный опыт относится ко второй чакре. Близкий контакт

и проявление любви между ребенком и его родителями с самого

начала жизни позднее поможет ему иметь дело с собственной

чувственной энергетикой. Такой ребенок не будет иметь

впечатление, что близость и любовь являются негативными

чувствами, которые надо искусственно подавлять, также как и

позднее в своей жизни он не будет уделять слишком большого

значения чувственной деятельности.

Другие вещи также важны для правильного развития чувств

ребенка. У него должно быть множество игрушек, но они не должны

быть связаны с