части, трава тысячелистника 5
частей, корни ревеня 2 части. 1 столовая ложка смеси заварива-
ется стаканом кипятка, настаивается в закрытой посуде 45 мин,
процеживается и принимается в теплом виде 2 раза в день по 0,5
стакана, через 2 часа после еды.
186. КРУШИНА, ТРИФОЛЬ, ТЫСЯЧЕЛИСТНИК
Слабительный чай, при хронических запорах, регулирует
деятельность кишечника. Состав: кора крушины 6 частей, листья
трифоля (вахты) 2 части, трава тысячелистника 2 части. Столо-
вая ложка смеси заваривается стаканом кипятка, настаивается 30
мин, принимается по1/2 стакана на ночь.
187. ВАЛЕРИАНА, ПУСТЫРНИК, БОЯРЫШНИК
Успокоительный чай-применяется при повышенной нервозности,
сердцебиении, бессоннице. Состав: корневище валерианы 1 часть,
трава пустырника 1 часть, цветы боярышника 1 часть, принимать
по 1/4 части стакана 4 раза в день до еды, последний раз на
ночь.
188. РЯБИНА, КРАПИВА.
Витаминный чай. Состав: ягоды красной рябины 7 частей, листья
крапивы 3 части, столовую ложку смеси залить 2 стаканами
кипятка, настоять в прохладном месте 4 часа в закрытой по-
суде и процедить. Принимать по 1 стакану 3-4 раза в день до
еды.
189. РОМАШКА, ВАЛЕРИАНА
Ветрогонный чай. Состав: ромашка 3 части, валериана 2 части.
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 4
минуты, процедить и пить по 1/2 стакана утром и вечером, не-
зависимо от еды.
190. МЯТА, ФЕНХЕЛЬ, ВАЛЕРИАНА
Ветрогонный чай. Состав: лист мяты, плоды фенхеля, корень
валерианы берут в равных колличествах. Столовую ложку смеси
залить стаканом кипятка, настоять в плотно закрытой посуде до
полного охлаждения. Принимать по 2 столовых ложки 3-4 раза в
день.
191. БЕССМЕРТНИК, ТРЕЛИСТНИК, КОРИАНДРА
Желчегонный чай. Применяется прихолецистите, гепатите. Состав:
цветки бессмертника 4 части, листья трелистника 3 части,