Maharaja`s diet given by Surottama and Lalasamayi
on 22 of june 1998 in Kiev.
---------------------------------------------------------------
НЕЛЬЗЯ:
- жареное - острое
- молоко, сметана, сливки, творог - слишком кислое
- белую муку и белый сахар - бананы
- оливки !!! соленые огурцы !!! - цитрусовые
- острые специи (чили) - капуста обычная
- сода
- если утром на следующий день Гуру Махарадж кашляет (накопилась
слизь), значит какое-то из блюд было неправильным.
---------------------------------------------------------------
МОЖНО (НУЖНО):
ЗАВТРАК:
- фрукты (ананасы, киви, зеленые яблоки) абрикосы
- ягоды: земляника !!! клубника, черника, шелковица,
черешня, вишня
- каша (пшено, манная, пророщенная пшеница разогретая с маслом),
кукуруза !!! (в банках лучше не использовать),
тыква
- хлебные: бутерброды (паста-панир со специями), пирожки,
печенье (овсяное и т.д.)
- кефир 3,2 % жирн. (йогурт)
- фруктовый сок (вишня, черешня)
ОБЕД:
- китри (мунг-дал !!! в крайнем случае маш-дал или чечевица)
мунг-дала использовать 100-120 грамм на день
- чапати (только что с огня, без масла)
- (хлеб)
- 2-3 вида сабджи (брюссельская капуста, цветная, можно класть
немного панира...)
- картофельное пюре !!!
- кефир 3,2 % жирн. (йогурт)
- морковный сок (каждый день !!!)
- тыква
- сабджи из баклажанов (варить)
ВЕЧЕР:
- горячий чай (мята, мелисса)
- печенье
-------
- хлеб из ржаной муки !!! (если добавлять белую, то не
больше 1:3)
- все сладости из ржаной !!!
- салат (можно попробовать)
- помидоры только в небольшом количестве
- использовать коричневый сахар !!!
- масла класть мало
- печенье лучше давать через день
- куркума !!! тмин, гарам масала,
- соль морская (или каменная)
From vtbsk!cis.bbt.se!Yuga-avatara.NRS Tue Apr 06 09:29:30 1999
Received: by iskcon.belpak.vitebsk.by (UUPC/@ v7.00, 07Jan97) with UUCP
id AA04137; Tue, 6 Apr 1999 09:29:30 +0200 (GMT)
Received: from belpak.minsk.by (belpak.minsk.by [193.232.248.10])
by belpak.vitebsk.by (8.8.7/8.8.7) with ESMTP id HAA20836
for
(envelope-from Yuga-avatara.NRS@cis.bbt.se)
Received: from [193.15.19.5] (helo=mail.bbt.se)
by belpak.minsk.by with smtp (Sendmail)
for vo@iskcon.belpak.vitebsk.by
id 10UN0e-0007XP-00; Tue, 6 Apr 1999 06:58:44 +0300
Received: by mail4.bbt.se (COM 3.62.5); Thu, 01 Apr 1999 16:50:11 +0100
Date: Thu, 1 Apr 99 17:49 +0200
From: "CIS: Yuga-avatara (das) NRS (Minsk - BYE)"
Sender: Yuga-avatara.NRS@cis.bbt.se
Reply-To: Yuga-avatara.NRS@cis.bbt.se, NRS.disciples@cis.bbt.se
To: "CIS: NRS disciples (and followers)"
Subject: more nectar from guru-siksa
X-Mailer: COM 3.62.5
X-Com-Textno: CIS174395
X-Com-Flags: LETTER
Message-Id:
MIME-Version: 1.0
Lines: 167
Content-Type: text/plain; charset=x-cp866
Content-Transfer-Encoding: 8bit
Content-Length: 7570
Status: RO
[Text 174395 from CIS]
Дорогие преданные, примите мои смиренные поклоны.
Слава Шриле Прабхупаде!
Высылаю вам отрывок из письма Гуру Махараджа одной своей ученице. Я думаю
это всех вдохновит, вселит веру и даст еще один ответ на вечный вопрос: "Как
я могу служить Вам?" Я также считаю, что оно может помочь кому-либо
определиться в своей духовной жизни в трудный период.
Ваш слуга Юга-аватара дас.
" У меня есть твое письмо, без даты, в котором ты замечательно
описываешь
состояние своего ума и свое желание не писать мне писем, которые будут
вызывать
у меня головную боль. Пожалуйста, будь уверена в том, что твое письмо "не
вызвало" у меня головной боли.
Как можно причинить мне беспокойство такими серьезными и искренними мыслями,
как те, что описаны в твоем письме? Конечно, мне больно видеть преданных или
читать о преданных, когда они приведены в замешательство. Я не хочу видеть,
что
ты живешь как опустошенная личность. Я хочу, чтобы ты была полной - полной
знания о своей действительной сущности и наполненной целью и смыслом своей
жизни. Я знаю, что когда я проповедую сознание Кришны, то идеалы, которые я
проповедую, кажутся слишком высокими, слишком возвышенными для того, чтобы
многие преданные стремились к ним. Но хотя я проповедую об этих идеалах, и
многие преданные испытывают удовлетворение, слушая о них, я вновь и вновь
вижу,
что они испытывают потребность узнать на своем собственном опыте другие
аспекты
жизни и все еще не могут полностью погрузиться в чистые духовные идеалы. Я
понимаю это. Мне кажется, что я понимаю это гораздо больше, чем думают
преданные о моем понимании подобных вещей, и поэтому лично, персонально я
пытаюсь приспособить эти идеалы к потребностям каждого отдельного ученика.
По
некоторой причине преданные чувствуют себя виноватыми, потому что не могут
быстро реализовать эти идеалы. Я не наказываю их,